SeaSoul писал(а):то это не разговорами нужно делать, а на практике.
Тогда лучше пусть не готовит, а ест разное.
SeaSoul писал(а):то это не разговорами нужно делать, а на практике.
да. и денег на билет до питера ).
Джим писал(а):SeaSoul писал(а):то это не разговорами нужно делать, а на практике.
Тогда лучше пусть не готовит, а ест разное.
Двацветок писал(а):не могу дать, будет инфляция ... ((
Двацветок писал(а):ps vale, если убрать тэг size в подписи, буквы автоматически станут размером 75.
Джим писал(а):SeaSoul писал(а):то это не разговорами нужно делать, а на практике.
Тогда лучше пусть не готовит, а ест разное.
9.3. Как развивать состояние ( S ) — сенсорику ощущений?
Употребляйте в пищу только натуральные продукты. Питайтесь в меру, но разнообразно. Откажитесь от тяжёлых сортов мяса (свинины, говядины). Замените их птицей. Чаще бывайте на свежем воздухе. Общайтесь с природой не духовно, а телесно — собирайте грибы и ягоды, заготавливайте травы. Посещайте сауну.
Научитесь радоваться хорошему состоянию тела и его органов. Попробуйте воспринимать мир таким, каков он есть на данный момент. Вначале сосредоточьтесь на каждом сенсорном канале в отдельности — зрении, слухе, осязании, обонянии. Затем соедините все ощущения воедино и переживите этот целостный сенсорный букет. Тренируйте те рецепторы, которые у вас закрыты, редко задействуются.
Избегайте любых перегибов как в общении, так и в работе. Проводите свободное время в кругу привычных знакомых, с которыми вы чувствуете себя комфортно. Закрепляйте положительное самочувствие прикосновением. Займитесь рукоделием, изящными ремёслами, кулинарией.
Установите связь между вашими мыслями и телесными реакциями. Вытесняйте тягостные чувства приятными сенсорными воспоминаниями. Избегайте неестественных поз и наигранности. Думайте лишь о том, что происходит здесь и сейчас. Слушайте своё тело и тут же реагируйте на его сигналы. Пусть ваши внутренние органы «звучат» в вас словно мелодия. Спите мало, но часто.
...Пусть ваши внутренние органы «звучат» в вас словно мелодия.
Двацветок писал(а):9.3. Как развивать состояние ( S ) — сенсорику ощущений?
Употребляйте в пищу только натуральные продукты. Питайтесь в меру, но разнообразно. Откажитесь от тяжёлых сортов мяса (свинины, говядины). Замените их птицей. Чаще бывайте на свежем воздухе. Общайтесь с природой не духовно, а телесно — собирайте грибы и ягоды, заготавливайте травы. Посещайте сауну.
Научитесь радоваться хорошему состоянию тела и его органов. Попробуйте воспринимать мир таким, каков он есть на данный момент. Вначале сосредоточьтесь на каждом сенсорном канале в отдельности — зрении, слухе, осязании, обонянии. Затем соедините все ощущения воедино и переживите этот целостный сенсорный букет. Тренируйте те рецепторы, которые у вас закрыты, редко задействуются.
Избегайте любых перегибов как в общении, так и в работе. Проводите свободное время в кругу привычных знакомых, с которыми вы чувствуете себя комфортно. Закрепляйте положительное самочувствие прикосновением. Займитесь рукоделием, изящными ремёслами, кулинарией.
Установите связь между вашими мыслями и телесными реакциями. Вытесняйте тягостные чувства приятными сенсорными воспоминаниями. Избегайте неестественных поз и наигранности. Думайте лишь о том, что происходит здесь и сейчас. Слушайте своё тело и тут же реагируйте на его сигналы. Пусть ваши внутренние органы «звучат» в вас словно мелодия. Спите мало, но часто.
http://www.socioniko.net/ru/articles/vyraz.html
развлекайся)
Двацветок, ты прелесть
Мдяя, рецепт шикарный. Только все это требует затрат по ЧЛ (определения свойств - натуральный, не натуральный, как использовать, чем заменить), по ЧС - если денег нет, то как добыть, если силы воли нет, то как отказаться, по БИ - где взять на все эти леса, грибы, сауну время, если приходится активно развивать ЧЛ и ЧС?!
Кстати, чтоб определить степень их изящества и вашу к ним способность, вам попутно надо хорошо накачать себе и ЧИ.
Спать время от времени на работе особенно приятно для организма. Учитесь доходчиво объяснять это начальству, развивайте в себе БЛ.
Гуленко - поэт!
Goodluck8 писал(а):Базовый БС живет в ощущениях, мысли второстепенны, а то и вовсе отсутствуют с точки зрения соционики?!
Зарегистрированные пользователи: GoGo [Bot], Google [Bot], Java [Bad bot], vadimr, Yandex 3.0 [Bot], Yandex [Bot], на лошади весёлой