Социофорум - бесплатное обучение онлайн

Ну вот, раз уж пошли Джеки с Гамлетами консультировать за белую сенсорику, впишусь и я

У меня, например, противоположная проблема – недостаточный вес. Набор каждого килограмма (хоть мышечной массы, хоть жировой прослойки) даётся с большим трудом в спортзале и специальными диетами, стоит ненадолго ослабить усилия - и прощай килограмчики Так что нет в мире совершенства.

Прежде всего хочу сказать, что если у вас сложности с поддержанием физической формы, то бессмысленно заниматься спортом, не получая консультации квалифицированного специалиста – тренера. Одни и те же упражнения можно выполнять правильно и неправильно, в последнем случае никакого положительного результата не будет. Так что хороший тренер - это первое дело.

Абсолютно несогласен с мнением, что не надо стремиться к идеалу, чтобы не быть недовольным собой. Наоборот, собой становишься доволен тогда, когда над собой работаешь, приближаешься к своему идеалу и видишь эффект. Иначе это просто какое-то самоуспокоение.

Короче говоря, всё в наших руках. Но желательно действовать разумным образом, учитывая опыт и советы специалистов.

Согласен с мнением, что неплохо определить свой ТИМ и действовать сообразно.

vadimr
Я не за БС консультировала. Я по ЧЭ писала

Да я не имел в виду кого-то задеть или наехать, уж тем более по БС Просто по моему глубокому убеждению, такие вопросы вообще-то надо адресно задавать Штирлицам. Выслушав законную порцию ворчания и нелицеприятных оценок имеющегося состояния дел (которые с их точки зрения являются ободрением), в дальнейшем можно получить прекрасный рецепт

Автору темы:
Интересно, как у тебя дела сейчас? Если что пиши ... чем смогу, помогу...
Почитала - у меня конечно свои проблемы и фишки... но поражает НАСКОЛЬКО человек может издеваться над собой, тратить свою энергию на это...
По поводу веса: я вешу 60 при росте 163 и очень довольна... в ноябре прошлом весила 67... не грузилась этим особо, пошла больше для здоровья... у нас классный тренер!! Последний месяц был перерыв, сегодня первая тренировка после перерыва (хожу в зал)... Набрала может пару кило, но думаю быстро приду в норму...
Я относилась к этому так: человек совершенен в данный момент (для себя), если ты считаешь что несовершенен - развиваешь тем самым комплексы. А если че и делаешь - то для саморазвития, здоровья итп. в собственное удовольствие...
Так что - это просто повод издеваться над собой, но ЗАЧЕМ?

А у меня вот ка кбыло:
Я весила в 20ть лет 43 кг. Очнеб долго. РОст был 168 см. И мне нарвилось очень что я такая..но вот моя мама..(((
Кошамр ка кона парилась! - предпринимала всякое там - кушать. Есть селдку что бы пить а потом желудок разбивалс я и что бы я смогла больше еть и прочее.. А мен юло хорошо ос своми костями!! И ходить так было легко!!!!и вообещ!
так получается что я через какое то время заболела.Мне пришлось принимать препарат очень сложный и я стала много есть.
И вот через пару месяцев я уже весила 57 кг.((
И так до сих пор вещу.Сейчас мне 25. Но я так скучаю иногда по моим костям((
моим 43 кг-мм или по тому ощущению..?

я тоже сижу в 4-х стенах. правда мне не 20, а 25. предлагаю познакомится и сидеть вместе в 4-х стенах чтоб было не скучно
Да если у тебя рост 171. Вес 63 кг. как ты пишешь то это просто супер!

не читал темы, скажу про топик - 24 года в 4х стенах и нормально

Nachnu Snachala
люди у нас в обществе недоразвитые, судят о человеке не по внутренним качествам, а по оболочке... найдите развитых - и с ними общайтесь... вам нужны именно такие, которые судят не по оболочке, а по истинным качествам. пока вы будете общаться с моральными уродами, которые судят по оболочке, с духовно нищими людьми, у вас ничего не получится. просто надо выделять людей духовно красивых, уметь их находить.

подпишусь. 45 кг и тоже в 4 стенах.
(дом-работа-учеба) и полная изоляция.
нас таких много и вес не главное. главная проблемма, интровертность чтоли.....вялость. флегматичность....мало черных этиков вокруг чтобы растормошить.

Проблема Светы не в весе. По-моему проблема в том, что она не похожа на других. Она особенная, ну в том обществе в котором она находится, она не похожа на них. Вот они и клюют ее, ах ты особенная, да ты толстуха, ищут недостатки в ней. Ну так ведь бывает, если нападают, то не просто так...Бывают, что нападают когда бояться....Этого сама Света себе объяснить не может. Вот и нашла причину в весе. Читая ее статью, мне вообще показалось, что она достаточно сильный человек. Ведь был у нее молодой человек, и не один... Разве это не показатель, что она нравиться мужчинам. И вроде всё уже у нее сложилось в работе и личной жизни и БАЦ НАТЕ... одно вскользь брошенное слово, и все рухнуло в один миг.Слишком долго терпела. А те придурки, которые высмеяли пардон попу... все ведь совсем наоборот было, просто есть такие люди, которые так демонстрируют свое восхищение... Это конечно, сложно понять так сразу. Ну что с них возьмешь . Да простите вы их убогих... Не знаю почему люди зацикливаются на внешности, так наверно легче...