Шпагат

Биоэнергетика Лоуэна, ребефинг, танатотерапия

Йога-терапия для танцора.

Сообщение шпагат » Чт июн 10, 2010 2:25 pm

Йога-терапия для танцора.





Описание:

Иван Белозерцев (Санкт-Петербург). Ролик к мастер-классу Танц-Отеля "Лето-2010" (урок №296.3 в каталоге).

шпагат
Участник
Участник
 
Сообщения: 58
Зарегистрирован: Пн мар 08, 2010 5:47 pm

Как быстро растянуться на шпагат!

Сообщение шпагат » Чт июн 17, 2010 7:16 pm

Как быстро растянуться на шпагат!





Описание:

Растяжка на шпагат на тренажере превратится из утомительно - болезненного процесса в приятное удовольствие. Потому что с помощью тренажера для растяжки на шпагат, вы наконец сможете полностью расслабиться, что является главным условием растяжки на шпагат.

шпагат
Участник
Участник
 
Сообщения: 58
Зарегистрирован: Пн мар 08, 2010 5:47 pm

Как надо драться

Сообщение шпагат » Пт июн 25, 2010 2:06 am

Как надо драться





Описание:

Muay thai -- и Вы навсегда скажите «Прощай! » чуме 21 века -- целлюлиту.
Muay thai -- и Вы сможете постоять за себя и дорогих Вам людей. Вы обретете полную уверенность в себе и своих силах. Вы станете грациозной кошечкой, которая при случае сможет выпустить свои коготки в своего обидчика. Согласитесь, что Вы получаете очень многое от занятий muay thai в спортивном клубе Барс! С Вами будет заниматься индивидуальный тренер по индивидуальной программе. С Вами будут работать признанные во всем мире мастера тайского бокса.

шпагат
Участник
Участник
 
Сообщения: 58
Зарегистрирован: Пн мар 08, 2010 5:47 pm

Какими вырастают Умницы! Сашенька Ковтун, 8 лет.

Сообщение шпагат » Пт июл 02, 2010 4:57 pm

Какими вырастают Умницы! Сашенька Ковтун, 8 лет.





Описание:

Родители Светлана и Данил Ковтун: Сейчас Сашеньке 8 лет, она учится во 2 классе, отличница. Большой интерес проявляет к гуманитарным предметам, особенно к русскому языку. Много читает и даже участвует в районных и городских конкурсах художественного чтения. В любую поездку обязательно берет с собой несколько книг. Несколько, потому что Саша очень быстро читает. Буквально за вечер прочитывает книгу в 300-400 страниц. Мы учили читать её по методике Домана-Маниченко, т.е. целым словом, поэтому такая высокая скорость чтения. Литературу дочка выбирает сама, а иногда мы что-нибудь ей рекомендуем.

Наша девочка физически очень развитая, гибкая. С 4 лет занимается художественной гимнастикой, имеет III взрослый разряд. Часто участвует в соревнованиях в разных городах нашей страны. Сашенька выиграла уже 3 медали, получила множество грамот за участие и победу в состязаниях.

Сашенька уравновешенная, общительная, ласковая девочка, у нее много подруг. Она всегда занята каким-то интересным делом: посещает уроки танца, занятия по гимнастике, играет в школьном театре. Помогает мне в работе по дому. Любит играть с братом.

Мы хотим пожелать родителям обязательно заниматься ранним развитием своих деток, ведь это дает возможность не только научить малышей читать и считать, но и развивать их интеллектуально, в игровой форме познакомить с окружающим миром. Занимаясь по пособиям компании «Умница», родители смогут сэкономить средства и время. К тому же не все семьи могут позволить себе посещать с ребенком занятия в специальных центрах, а где-то их просто нет. А такое обучение в игровой форме всегда проходит легко, весело для малышей и родителей!

шпагат
Участник
Участник
 
Сообщения: 58
Зарегистрирован: Пн мар 08, 2010 5:47 pm

Кан-Кан

Сообщение шпагат » Пт июл 09, 2010 11:47 pm

Кан-Кан





Описание:

Киевская оперетта

шпагат
Участник
Участник
 
Сообщения: 58
Зарегистрирован: Пн мар 08, 2010 5:47 pm

Китай. Тренировка

Сообщение шпагат » Пн июл 12, 2010 11:36 pm

Китай. Тренировка





Описание:

нет описания

шпагат
Участник
Участник
 
Сообщения: 58
Зарегистрирован: Пн мар 08, 2010 5:47 pm

Комлекс упражнений для развития пластики

Сообщение шпагат » Вт июл 20, 2010 2:28 pm

Комлекс упражнений для развития пластики





Описание:

Комлекс упражнений для развития пластики - Школа Олега Фролова http://www.geishi-sh.ru/

шпагат
Участник
Участник
 
Сообщения: 58
Зарегистрирован: Пн мар 08, 2010 5:47 pm

Конкурс

Сообщение шпагат » Вт июл 27, 2010 7:20 pm

Конкурс





Описание:

больше здесь http://bodytransforming.ru/

шпагат
Участник
Участник
 
Сообщения: 58
Зарегистрирован: Пн мар 08, 2010 5:47 pm

Марика Рёкк в кинофильме "Девушка моей мечты".

Сообщение шпагат » Ср авг 04, 2010 2:10 am

Марика Рёкк в кинофильме "Девушка моей мечты".





Описание:

Из фильма, снятого в предпоследний год войны, когда в Германии многие уже задумывались о её исходе, намеренно убраны детали, напоминающие о войне и политике. Много песен и танцев в исполнении Марики Рёкк.
Фильм снимался на студии в Чехии. И когда Александров снимал там «Весну», то на ещё не разобранном зеркальном полу, где когда-то лихо отплясывала Марика Рёкк, пять лет спустя кружилась Любовь Орлова.
Вторая популярность в СССР к фильму пришла благодаря тому, что он упоминается в киноэпопее «Семнадцать мгновений весны» как фильм, который терпеть не мог Штирлиц.

шпагат
Участник
Участник
 
Сообщения: 58
Зарегистрирован: Пн мар 08, 2010 5:47 pm

Милена.Обалденный стрип! Erotic 3.

Сообщение шпагат » Ср авг 11, 2010 6:59 pm

Милена.Обалденный стрип! Erotic 3.





Описание:

Это 3я часть нашего стрип-танца, мне захотелось сделать ее супергибкой))) так рада, что несмотря на то, что становлюсь сильнее, суше и мышечней, тело за счет пилатеса и растяжки не только сохраняет гибкость,но и улучшает.. обожаю танцевать, придумывать гибкие движения и красивые позы в танце.. это настолько повышает самооценку...и заряжает эмоциями...пробуйте))

шпагат
Участник
Участник
 
Сообщения: 58
Зарегистрирован: Пн мар 08, 2010 5:47 pm

Милена.Шикарная растяжка! Superstretching!

Сообщение шпагат » Чт авг 12, 2010 4:50 pm

Милена.Шикарная растяжка! Superstretching!





Описание:

После интенсивных занятий телу необходимо восстановиться, и делая растяжку, мы помогаем мышцам, сухожилиям, сосудам и нервам занять соответствующее физиологическое положение, улучшить кровоснабжение каждой области. Тянитесь с удовольствием, расслабляя все тело в конце каждого растяжения. Занимайтесь так, чтобы с каждым движением Ваш результат был лучше и больше, хотя бы на несколько миллиметров...и гибкой тренировки))

шпагат
Участник
Участник
 
Сообщения: 58
Зарегистрирован: Пн мар 08, 2010 5:47 pm

Мисс Минск - 2009. Кастинг. Балерина.

Сообщение шпагат » Чт авг 19, 2010 11:40 pm

Мисс Минск - 2009. Кастинг. Балерина.





Описание:

Смотрите все видео кастинга здесь http://blog.ctv.by/

шпагат
Участник
Участник
 
Сообщения: 58
Зарегистрирован: Пн мар 08, 2010 5:47 pm

Оля Полякова 90 60 90! Танцы на унитазе!

Сообщение шпагат » Пт авг 27, 2010 2:32 pm

Оля Полякова 90 60 90! Танцы на унитазе!





Описание:

шпагат в исполнении Суперблондинки, Оля Полякова на унитазе, золотой унитаз, песня - хит, слушать всем!
Оля Полякова 90-60-90

шпагат
Участник
Участник
 
Сообщения: 58
Зарегистрирован: Пн мар 08, 2010 5:47 pm

Пляски Волочковой-2. "Виллиса. Гибель богов"

Сообщение шпагат » Пт сен 03, 2010 9:22 pm

Пляски Волочковой-2. "Виллиса. Гибель богов"





Описание:

Эта жесть у нас танцем зовется или Волочкова лайв вне клипа и программы "адоб видео". Физическая форма впечатляет.
Описание шедевра самой исполнительницей:
«Смысл танца такой. У тебя, считай, чахотка. Стоишь и, глядя на свою руку, осознаешь, что умираешь. Потом видишь, что на тебя смотрят зрители, и тогда делаешь вид, что все прекрасно. Ты должна умирать с гордо поднятой головой. Но смерть одолевает. В какие-то моменты ты становишься страшной, не просто погибаешь, а буквально разрушаешься. Части костюма будут отваливаться, отлетать как признаки жизни. В конце вылезет и останется в руке клок волос. Такая вот страшилка. Движения должны быть ломаные, резкие. Ты, агонизируя, падаешь в шпагат и барахтаешься, барахтаешься, а потом поворачиваешься к зрителям спиной и исчезаешь» (из автобиографической книги Анастасии Волочковой «Балетный роман»).

шпагат
Участник
Участник
 
Сообщения: 58
Зарегистрирован: Пн мар 08, 2010 5:47 pm

Пример тренировки по Спринг-Эластике

Сообщение шпагат » Пн сен 06, 2010 11:10 pm

Пример тренировки по Спринг-Эластике





Описание:

программа лимфодренажа, формирования высоких ягодиц и стройных ног, придания мышцам и связкам эластичных свойств.

шпагат
Участник
Участник
 
Сообщения: 58
Зарегистрирован: Пн мар 08, 2010 5:47 pm

Пред.След.

  • { SIMILAR_TOPICS }
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение

Вернуться в Телесно-ориентированная

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: GoGo [Bot], Google [Bot], Грим, rtanya, vadimr, Yandex 3.0 [Bot], Yandex [Bot], на лошади весёлой