Тантра Йога - с чего начать?

[Мурия2]

Методом проб и ошибок, пришла к выводу, что направить разбушевавшуюся болевую в мирных целях поможет тантра йога. Дело в том, что "работать" по ЧЭ приходится каждый день. И следствием является неконтролируемый постоянный поток "сексуальной энергии" (ну не знаю, как по другому это назвать), который чувствуют все вокруг - мужчины, женщины, дети, животные. Пока все позитивно, - люди тянутся, со всеми удается находить общий язык, но иногда мне кажется, что она меня "пожирает", - ибо отнимает очень много душевных сил. А людям просто нравится "пастись" около меня, подпитываясь потихоньку. Я почти ничего не знаю об этой области йоги, - хотелось бы услышать Ваши советы, уважаемые, - с чего начать. что почитать.

[X-ray555]

с чего начать

С Кама-Сутры.

[Oleg]

Мурия, начать лучше с хатха-йоги, чтобы тело проработать, иначе эта энергия крышу сносит. Причем в прямом смысле слова.

В Тантре поток энергии резко увеличивается, и если тело еще не готово к нему, мозги вышибает как пробки. Внешне это выглядит примерно также как на холотропном дыхании, то есть человека выносит на эмоциях.

В Москве есть парная йога, могу в личке посоветовать к кому есть смысл идти, а к кому не стоит.

[кум]

[b]В Москве есть парная йога, могу в личке посоветовать к кому есть смысл идти, а к кому не стоит.

Олег, мне тоже интересны эти рекомендации...если ты не против, сбрось и мне инфу в личку по толковым практическим курсам в Москве.

[Oleg]

кум и Мурия написал вам в личку.

[feli4ita]

Олег, а метро там какое?

[Oleg]

feli4ita, да разные есть - Войковская, Тульская, Филевский парк.

[Sveta_M]

Мурия
Что касается занятий йогой - могу посоветовать центр Аштанга йоги: http://www.yoga108.com/. Там очень грамотные преподаватели, хорошо работают с начинающими.
Работать с парными техниками, на мой взгляд, можно начинать только после основательной проработки своего собственного тела. И желательно со своим партнером, а не с кем попало.
Вообще с преобразованием сексуальной энергии работают практически любые эзотерические школы- цигун, тай цзы, у-шу... Стоит попробывать разные направления и понять, какое из них вам ближе. Загляните еще в Кайлаш: http://club.kailash.ru/37.html, там тоже очень неплохой тренерский состав.

[Мурия2]

Мурия
Что касается занятий йогой - могу посоветовать центр Аштанга йоги: http://www.yoga108.com/. Там очень грамотные преподаватели, хорошо работают с начинающими.
Работать с парными техниками, на мой взгляд, можно начинать только после основательной проработки своего собственного тела. И желательно со своим партнером, а не с кем попало.
Вообще с преобразованием сексуальной энергии работают практически любые эзотерические школы- цигун, тай цзы, у-шу... Стоит попробывать разные направления и понять, какое из них вам ближе. Загляните еще в Кайлаш: http://club.kailash.ru/37.html, там тоже очень неплохой тренерский состав.

Спасибо большое за ссылки.
Внимательно читаю. Из двух уже можно выбрать! .А то вначале был полный темный лес

[feli4ita]

О, могу еще подкинуть. Вчера была в клубе этнокультуры. Нашла там расписание занятий. Чего только нет. Клуб очень понравился, поэтому публикую ссылку. (Тайцзи, Даосская йога, Фламенко, Этнические барабаны, Капоэйра, Кендо и много всего еще).
http://www.inbiworld.com/classes.php?ne ... ewlang=_ru

[StanislavX]

Тантра Йога - с чего начать

Лучше не начинать. На лекарствах потом разоритесь.

[Так]

Важно не спутать исходную Тантра-йогу с её "мутантами". Если помните, была такая секта - Аум Синрикё. Её гуру проповедовал учение, которое он назвал "Тантра-Ваджраяной". А потом приказал распылить зарин в Токийском метро... В общем, не всё то золото, что называют золотом...

[Феникс]

для ориентации http://arhum.ru/system3-2_1787.html

[Альтея]

Насчет почитать, честно сказать, даже не знаю что посоветовать. Литературы много но все это - либо общие слова, либо -набор практик. Но что толку читать, например, Мантека Чиа, самой это практиковать, без учителя, по-моему, вообще опасно. Конечно, практика - это основное. В ноябре была на семинаре Марины Боруссо. Понравилось - это не то слово. Глубоко, тонко, самое главное. Но все это тоже не особо про сексуальную энергию. Это, скорее, про осознанность, про "быть здесь и сейчас", т.е. уже продвинутый уровень. Непосредственно с сексуальной энергией я делала практики, занимаясь в школе "Крылья Совершенства" и сейчас многие делаю и даже включаю в свои тренинги. А сейчас еще добавила вумбилдинг (работа с интимными мышцами с помощью тренажеров) - вообще супер, когда соединяешь физику и работу с энергией. Для начала нужен ведущий, а потом уже самой можно двигаться.

[Anna_ flower]

Здравствуйте!

Посоветуйте, пожалуйста, преподавателей в Москве. Можно в личку. Спасибо!