Социофорум - бесплатное обучение онлайн

Чтобы лучше понять другого человека и установить с ним оптимальные отношения нужно попытаться посмотреть на мир его глазами (что-то из области психодрамы).

Для этого необходимо попробовать вжиться в роль другого человека, примерить на себя его заботы, обязательства, сыграть его манеру поведения.

Входя в роль другого, посмотрите его глазами на себя в различных ситуациях. Попытайтесь сыграть в этих ситуациях поведение этого человека по отношению к вам.

Примеряя на себя роль другого человека, вы начинаете понимать, как налаживать с ним отношения.

Бывает, пытаешься поставить себя на место другого, тут же осознаешь, насколько это плохо, когда тебе говорят грубости, обижают, хамят и так далее, сразу плохо и стыдно становится. Идёшь к челу с извинениями, а челу похер. Он вообще ничего такого не испытывал и вообще "не парься, что же ты так всё близко к сердце воспринимаешь". Становится стремно, естессно. Ну и как понять, где человек на самом деле обижается, а где тебе только показалось?

Извини,но ты пришел к человеку,который УЖЕ обожжен жизнью и ему реал пофиг,мало того он те советует не париться тут 2 варианта,либо чел всё еще переживает,либо уже ему похер и он нашел выход из этой ситуации интуитивно.

Cold_Air писал(а): Ну и как понять, где человек на самом деле обижается, а где тебе только показалось?

Иногда понять поведение другого человека в какой-то ситуации бывает очень трудно. В результате ситуация может продолжать оставаться напряженной и беспокоящей.

В таком случае можно попытаться разрядить напряженность ситуации.
Например, путем попеременного вхождения то в роль другого, то – в свою, то в его роль, то в свою. И так несколько раз – до некоторого облегчения «на душе».

При неоднократном перемещении фокуса сознания из своей роли в роль противостоящего субъекта застрявшие в проблемном случае ментально-эмоциональные энергии приходят в движение.
Это приводит к снижению напряженности между субъектами общения и способствует логическому и интуитивному пониманию того, как следует поступать.

О проработке различных ролей можно также посмотреть в приложениях к статье Словесное моделирование ситуаций и состояний https://www.sunhome.ru/psychology/111027.

Анмап писал(а):Чтобы лучше понять другого человека и установить с ним оптимальные отношения нужно попытаться посмотреть на мир его глазами (что-то из области психодрамы).

Для этого необходимо попробовать вжиться в роль другого человека, примерить на себя его заботы, обязательства, сыграть его манеру поведения.

Входя в роль другого, посмотрите его глазами на себя в различных ситуациях. Попытайтесь сыграть в этих ситуациях поведение этого человека по отношению к вам.

Примеряя на себя роль другого человека, вы начинаете понимать, как налаживать с ним отношения.

Понимать другого человека нужно - с этим никто не спорит. Но примерить на себя его заботы и обязательства, имхо, нереально.