записки из сумасшедшего дома, вход только порядочным лдм

[mr.Midas]

Но это же относится к реациям таким, как ходить

Ну да, рефлексы наше всё. Они есть безусловные, как дышать, а есть и условные. Твоё Ты/Вы как раз условный рефлекс которым ты не управляешь в полной мере. Тебе приходится уделять значительную часть своего внимания для управления всего лишь формой обращения. Сознательное мышление очень затратно по времени исполнения в силу отсутствия параллелизма, поэтому мы всячески стремимся к автоматизму. Если утрировать, то у нас два вычислителя: аналоговый с массовым параллелизмом, и дискретный однопоточный. Отсюда, из однопоточности, и рождается большинство интеллектуальных проблем...

[Праведница_ли?]

mr.Midas

это все хорошо, но должны же быть какие -то способы изменить этот порядок) если действие попало в область бессознательных рефлексов, наверняка его можно оттуда вытащить. А если на уровень сознания попадает только новое- значит надо связывать болезненные рефлексы и какой-то принципиально новыйопыт ну что б вытаскивать все это с подсознания или как там

[Катеныш]

можно кагбэ же запретить немного боятся

Это не просто страх. Боль психическая структурно мало чем отличается от физиологической. И у неё так же есть фазы определяющие реакцию организма. При сильных болях сознание просто выключается и поведение определяется уже инстинктами. И если твоё тело уже знает что его ждёт, сознательно управлять такой ситуацией не получится. У нашего подсознания очень широкий спектр инструментов для вразумления непонятливых. Другой вопрос что пока тело не встало на дыбы, опускать руки нельзя.

это к вопросу о понимании то происходит и поиску лечения. об этом выше написала. отрефлексировать подчас невозможно. хорошо, если случайно что-то попадается. да и тут не бывает случайностей. если информация приходит - это уже огромное везение.

[Праведница_ли?]

Катеныш
я не знаю, во всем ли это поможет, но недавно читала где-то, как выявлять негативные установки: в голове рисуешь хорошо тот образ , который хочешь получить,прям красочно и представляя себя обладателем того, отчем думаешь, и отслеживаешь свои состояния и эмоции и мысли, которые возникают. Если с этим образом вам удобно- все норм, если нет, возникают какие-то мысли о том, что вы неподходите , не сможете и иже- значит, есть какие-то негативные установки. Хотя бы сужает круг их поиска

[Праведница_ли?]

а на самом деле, вы правы насчет информациии и большой удачи, я вот ,например два года назад была на собеседовании в банк у полиграфолога, который сказал мне пару фраз обо мне, которые мне помогли заметить в себе некоторые неблагоприятные черты и на которые я стала обращать значительное внимание и работать над ними

хорошо тем людям, которые постоянно общаются с полиграфологами или психологами, например, родственники или друзья

[Катеныш]

Праведница_ли?
о. отличный метод. такой простенький,да, но действенный, знакомо
Ну вот поиск хотя бы такой информации!!! очень нужен имхо. я последнее время КАЖДЫЙ ДЕНЬ работаю над собой.


ты знаешь. я отлично представляю пробежку на своей загородной вилле на лазурном берегу. скрип гравия под кроссовками. приятно напряженные икроножные мышцы, запах смолы кипарисов, синеее-синее море внизу. нет абсолютно отторжения не понятно- что до сих пор меня сдержвает
Упс! КЕПКА!!!- не мое. а может это не я? вот это может и сдерживает?

а что же я? а я бы по интуитиски корявенько лежала в шезлонге обгоревшая, страшненькая с желтыми волосиками и красненькой кожей и бухала с утра, да еще и покуривала. вот это Я!!!!! но почему-то вызывает отторжение- не хочу себя видеть такой. вот поэтому я в средней полосе. Слушай, как ты меня вывела на мою серую жизнь?

[Праведница_ли?]

Катеныш

ну а неприятие своего любимого времяпрепровождения чем не негативная установка?

психолохи в ютубе говорят, что женская энергия восстанавливается в горизонтальном положении и нет совершенно ничего плохого в том, чтобы иногда поваляться на диване или в шезлонге главное, не все свободное время и зачем себя за это осуждать

[Катеныш]

Праведница_ли?
не, я не осуждаю себя за это. я просто не хочу себя такой видеть, а все дело в одной фотографии, она именно такая. У нас -всех полно, мешающих нам установок.
а вообще я трудности люблю. в трудностях - рост.
я очень люблю что-то делать. при встречах с друзьями, с партнером я предпочитаю что-то делать, преодолевать что-то, но особенно творческий процесс- идеально.

[Праведница_ли?]

Катеныш

а творческий- это например какой?


мне кажется, трудности хорошо, но в меру. Если ттудности внешние, не зависящие от нас- то норм, а если чувствуешь, что тебе просто самому сложно это делать, что ты преодолеваешь преодолеваешь и не становится легче продолжительное время именно по внутренним ощущениям- значит, что-то делаешь неправильно. Правильно построенный процесс всегда дает результат в сторону облегчения на уровне внутреннего ощущения, тк приобретаешь навык. А если ты делаешь и внутри по прежнему отторжение, значит или способ не тот, или что-то еще, но явно что-то не то
все таки деятельность должна приносить удовлетворение нельзя всю жизнь заниматься тем , что не нравится, поэтому интерес в работе и других областях жизни, задор, желание еще глубже лезть и разбираться- самое главное , по моему мнению

[Катеныш]

Катеныш

а творческий- это например какой?

абсолютно любой процесс превращу в творческий!
последнее время- фотография.

мне кажется, трудности хорошо, но в меру. Если ттудности внешние, не зависящие от нас- то норм, а если чувствуешь, что тебе просто самому сложно это делать, что ты преодолеваешь преодолеваешь и не становится легче продолжительное время именно по внутренним ощущениям- значит, что-то делаешь неправильно. Правильно построенный процесс всегда дает результат в сторону облегчения на уровне внутреннего ощущения, тк приобретаешь навык. А если ты делаешь и внутри по прежнему отторжение, значит или способ не тот, или что-то еще, но явно что-то не то

да. конечно. от преодоления самооценка должна расти- я сделал это но отступать раньше времени не стоит. люблю исчерпать все возможное, что бы убедиться: не то! это какие-то глюки ЧИ! а я вот так поробую, или этак. а вот так и вот так... потом думаешь а на фейхоа? Но это рост все равно. прежде всего себя самой- умение справляться и управлять жизнью, взрослость кагбэ.

все таки деятельность должна приносить удовлетворение нельзя всю жизнь заниматься тем , что не нравится, поэтому интерес в работе и других областях жизни, задор, желание еще глубже лезть и разбираться- самое главное , по моему мнению

забавно, что мне многое может приносить удовлетворение, ты же знаешь нас! то одним увлечемся, то другим!

[Катеныш]

У меня еще стрессоустойчивость играет роль- дайте-ка мне что-нить позабористее

[Праведница_ли?]

Катеныш

хорошо еще, когда то одно то другое увлечения еще переходят и в качество. У вас по вашим фразам в личностный рост, что неплохо

а насчет стрессоустойчивости: раньше тоже была устойчива и даже очень, а сейчас как-то подистощилась, чувствую какой-то недостаток энергии.. надо напитываться как-то ею, а то получается трачу ее больше, чем получаю.. вот думаю, чем мне энергии много надо, так как делать я намерена много

чем бы таким подпитывающим заняться

[Катеныш]

Катеныш

хорошо еще, когда то одно то другое увлечения еще переходят и в качество. У вас по вашим фразам в личностный рост, что неплохо

охо-хо))) если бы но талант многое канеш покрывает))))) *скромно так, угу*





Можно на Т

делать я намерена много

потрясающе жизнеутверждающая фраза!!! респект и уважуха!!!

сейчас как-то подистощилась, чувствую какой-то недостаток энергии.. надо напитываться как-то ею, а то получается трачу ее больше, чем получаю.. вот думаю, чем мне энергии много надо

а смотря какой и где и не хватает. с физикой вроде норм, если танцы?

энергетическх практик очень много.
Но! Экстраверту нужны люди!!! Прежде всего они. Единомышленники, учителя, друзья. все подводят, так что спокойно, не превращать в трагедию разочарование в них, напр. не привязываться.

чем бы таким подпитывающим заняться

да хоть ци гун
но опять же смотря где и какой энергии не хватает.

[Праведница_ли?]

Катеныш
а яне знаю, чего не хватает, просто раньше было очень много энергии, а щас ее мало

на ты я уже с мидасом пыталась перейти, но у меня чет не получается

танцами пока уже полтора года не занимаюсь, так что может быть и физика, малая физическая активность, и высыпаться надо нормально

давно фотографией увлекаешься? до этого не этим занималась?

[Праведница_ли?]

посоветуйте фильмы посмотреть, что б с сюжетом