Любить себя

Как быть самим собой?

Любить себя

Сообщение Айлин » Вт июл 15, 2008 8:30 am

Heiterr писал(а):
Айлин писал(а):Чувствую. Иначе тему бы не подняла.

а ты хоть какие-нибудь советы из темы на практике применила? тебе эта тема хоть как-то помогла?

у меня ощущение, что ты просто не хочешь ничего менять, бо слишком долго тебя убеждают в элементарных вещах :pardon:

Применяла и писала, что получилось.
Тема помогла, появилось ощущение, что проблема эта в принципе решаема. А раз решаема, значит, ее можно решить. Понимаешь, у меня отношение к проблеме (к любой, не только данно-личностной) как к паззлке. Крутишь, крутишь кусочки, подбираешь, потом вдруг раз - и встал на место, как тут и рос. Причем бывает, что обкрутишься, а кто-то мимо проходит и скажет: "Да разверни под 45!". Разворачиваешь - и встает.
Так и тут.
Бякеры о г**но биться не будут. Они бьются о тех людей, у кого все хорошо!
Аватара пользователя
Айлин
Модератор
Модератор
 
Сообщения: 13868
Зарегистрирован: Пт окт 27, 2006 2:32 pm
Откуда: Москва
Медали: 4
Пол: Женский
Соционический тип: Штирлиц
Тип по психе-йоге: Эйнштейн (ЛВЭФ)
Темперамент: Сангвиник
Профессия: дохтур я, дохтур.....

Любить себя

Сообщение Нигилист » Ср июл 16, 2008 1:57 pm

Айлин писал(а):К А К?????
Прошу совета.
Как научиться любить себя. Не кидать жратву и шмотки как нищему, не швырять программы ухода за собой как дохлую крысу. Как научиться любить себя?
(пояснение: за плечами большой стаж себяНЕлюбления) :(
Никак. Если научилась трезво себя оценивать- сложно будет настолько запудрить самой себе мозги, чтобы изменить эту оценку.
Аватара пользователя
Нигилист
Бывалый
Бывалый
 
Сообщения: 3638
Зарегистрирован: Сб фев 10, 2007 10:24 am
Откуда: С луны свалился
Пол: Мужской
Соционический тип: Бальзак
Тип по психе-йоге: Лао-цзы (ЛВФЭ)
Профессия: Лентяй

Любить себя

Сообщение Лисёна » Чт окт 09, 2008 9:26 pm

А мне вот помогло с другой стороны немножко: я встретила "своего Единственного", сначала научилась любить его, а потом уже по инерции... И он помог, уговорил о себе заботиться, понять, что я должна быть самой-самой. Вобщем, в качестве совета: надо скорее выбираться из дома, и искать людей, которых будешь уважать и любить (можно друзей), для которых захочется что-то делать, с кем будет интересно. :add33
Лисёна
Новичок
Новичок
 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Чт окт 09, 2008 8:42 pm
Пол: Женский

Любить себя

Сообщение Айлин » Чт окт 09, 2008 10:30 pm

Ну вот мой единственный не вынес груза ответственности.
На сегодня сухой остаток такой (если кому-то интересно): оборваны напрягающие и нежизнеспособные отношения, принимаю себя такой, какая есть.
На фактическом плане: осталась без личной жизни, ощущаю себя на свой возраст и вес, желания общаться с людьми никакого.
Бякеры о г**но биться не будут. Они бьются о тех людей, у кого все хорошо!
Аватара пользователя
Айлин
Модератор
Модератор
 
Сообщения: 13868
Зарегистрирован: Пт окт 27, 2006 2:32 pm
Откуда: Москва
Медали: 4
Пол: Женский
Соционический тип: Штирлиц
Тип по психе-йоге: Эйнштейн (ЛВЭФ)
Темперамент: Сангвиник
Профессия: дохтур я, дохтур.....

Любить себя

Сообщение razumnichka » Чт окт 09, 2008 10:33 pm

Айлин
Это первый шаг к новой себе. :)
Как много знающих, как жить...
Как мало счастливо живущих...(с)
Аватара пользователя
razumnichka
Киноклуб
Киноклуб
 
Сообщения: 53615
Зарегистрирован: Чт май 03, 2007 12:20 am
Медали: 7
Пол: Женский
Соционический тип: Гамлет
Тип по психе-йоге: Руссо (ЭЛФВ)
Темперамент: Меланхолик
Профессия: СЕО тут, СЕО там

Любить себя

Сообщение Айлин » Чт окт 09, 2008 11:50 pm

razumnichka писал(а):Айлин
Это первый шаг к новой себе. :)

К себе ли?

На болоте огоньки
завлекают, тянут, манят.
По болоту нет тропы,
не ходи туда, родная.

Только к краю подойду,
только гляну осторожно –
Огонек недалеко,
по тропе добраться можно.

Почему из-под руки
прыгнул в бок он? Испугался?
Ну и что, что далеко
так никто не забирался!

Два шага – не криминал,
он же близко, он же рядом.
Почему же в голове
чей-то крик звучит: «Не надо!»

Вот и кончилась тропа,
под ногой вздыхает кочка.
Ничего! Наверняка
дотянусь до огонечка,

Только встану на бревно…
Хруст гнилушки под ногою
И распахнуто окно
С тиной пахнущей водою.
Бякеры о г**но биться не будут. Они бьются о тех людей, у кого все хорошо!
Аватара пользователя
Айлин
Модератор
Модератор
 
Сообщения: 13868
Зарегистрирован: Пт окт 27, 2006 2:32 pm
Откуда: Москва
Медали: 4
Пол: Женский
Соционический тип: Штирлиц
Тип по психе-йоге: Эйнштейн (ЛВЭФ)
Темперамент: Сангвиник
Профессия: дохтур я, дохтур.....

Любить себя

Сообщение solaria » Пт окт 10, 2008 12:31 am

Айлин, это пройдет... и, однажды, снова захочется жить, дышать и любить :) :add9
А по теме, любовь к себе - ИМХО - это ненасилие по отношению к себе. Когда разрешаешь себе быть слабой, ранимой, чувствительной. Естественной. Когда не ломаешь себя об коленку, не заставляешь делать то что не хочется только потому что "надо". Хотя иногда действительно бывает надо :) только важно анализировать откуда оно произрастает - может это навязанная, пустая догма или социальный шаблон (надо потому что принято, потому что все так...) или от этого "надо" будет удобнее кому угодно только не тебе. Но кому же как не базовому [ЧЛ] отличать целесообразные действия от бесполезных а то и вредных для себя самой "общепринятых реверансов"...
Игры разума (днев)

Делаешь - не бойся, боишься - не делай.
Аватара пользователя
solaria
Dark side
Dark side
 
Сообщения: 18904
Зарегистрирован: Вс июн 15, 2008 6:57 pm
Медали: 6
Пол: Женский
Соционический тип: Максим Горький
Тип по психе-йоге: Аристипп (ФЛВЭ)
Темперамент: Сангвиник
Профессия: Тень

Любить себя

Сообщение Так » Пт окт 10, 2008 6:14 am

Айлин писал(а):желания общаться с людьми никакого
А давно уже подмечено, что после значимых событий человек "отходит" от двух до пяти месяцев. Причём это относится и к негативным событиям, и к позитивным. В первом случае проходит депрессия, во втором - эйфория. Второй случай больше характерен как раз для всяких психологических тренингов, которые помогли человеку, но за счёт поднятия оценки происходящего и себя до уровня выше адекватного. Потом, естественно, эта оценка возвращается к нормальному уровню, а то и "по инерции" проскакивает его, и уходит вниз, то есть восприятие скатывается к состояниям, близким к депрессивным. Сходный механизм - и со свадьбами, формирующими порой чересчур завышенные ожидания, которые потом, естественно, не оправдываются. Люди это явление заметили очень давно, поэтому и возникло устойчивое восприятие жизни как "зебры"; то "чёрная", то "белая" полоса (или как моря; то "приливы" то "отливы"). На самом же деле настолько сильно сама жизнь-то не меняется, а сильно меняется лишь её восприятие, оценка.
Аватара пользователя
Так
Бывалый
Бывалый
 
Сообщения: 2853
Зарегистрирован: Ср окт 04, 2006 7:36 pm
Откуда: Екатеринбург
Медали: 3
Пол: Мужской
Соционический тип: Робеспьер
Темперамент: Флегматик

Любить себя

Сообщение vale » Пт окт 10, 2008 9:12 am

Айлин писал(а):Ну вот мой единственный не вынес груза ответственности.
На сегодня сухой остаток такой (если кому-то интересно): оборваны напрягающие и нежизнеспособные отношения, принимаю себя такой, какая есть.
На фактическом плане: осталась без личной жизни, ощущаю себя на свой возраст и вес, желания общаться с людьми никакого.


интересно :).
Let the sky fall, when it crumbles
We will stand tall and face it all together
Аватара пользователя
vale
Гуру
Гуру
 
Сообщения: 33257
Зарегистрирован: Сб апр 26, 2008 1:11 am
Медали: 6
Пол: Женский
Соционический тип: Габен
Тип по психе-йоге: Ахматова (ВЭЛФ)
Темперамент: Сангвиник

Любить себя

Сообщение Айлин » Пт окт 10, 2008 9:13 am

Так писал(а):
Айлин писал(а):желания общаться с людьми никакого
А давно уже подмечено, что после значимых событий человек "отходит" от двух до пяти месяцев.

Два месяца истекают 16го октября
Бякеры о г**но биться не будут. Они бьются о тех людей, у кого все хорошо!
Аватара пользователя
Айлин
Модератор
Модератор
 
Сообщения: 13868
Зарегистрирован: Пт окт 27, 2006 2:32 pm
Откуда: Москва
Медали: 4
Пол: Женский
Соционический тип: Штирлиц
Тип по психе-йоге: Эйнштейн (ЛВЭФ)
Темперамент: Сангвиник
Профессия: дохтур я, дохтур.....

Любить себя

Сообщение Айлин » Пт окт 10, 2008 9:19 am

vale писал(а):
Айлин писал(а):Ну вот мой единственный не вынес груза ответственности.
На сегодня сухой остаток такой (если кому-то интересно): оборваны напрягающие и нежизнеспособные отношения, принимаю себя такой, какая есть.
На фактическом плане: осталась без личной жизни, ощущаю себя на свой возраст и вес, желания общаться с людьми никакого.


интересно :).

Что именно?
Бякеры о г**но биться не будут. Они бьются о тех людей, у кого все хорошо!
Аватара пользователя
Айлин
Модератор
Модератор
 
Сообщения: 13868
Зарегистрирован: Пт окт 27, 2006 2:32 pm
Откуда: Москва
Медали: 4
Пол: Женский
Соционический тип: Штирлиц
Тип по психе-йоге: Эйнштейн (ЛВЭФ)
Темперамент: Сангвиник
Профессия: дохтур я, дохтур.....

Любить себя

Сообщение elf-1 » Пт окт 10, 2008 10:10 am

Айлин Депрессуха пройдёт, только надо себе помочь, что бы было поскорее. Одной после расставания хорошо, только если некто жил с тобой бок о бок и изводил с утра до ночи несносным характером. Вот тогда одной - прекрасно. На контрасте :D . А если не изводил, то расставание менее радужно воспринимается.

Тут тебе очень хорошо всё написали и про "полосатую" жизнь и про ненасилие. Пусть грусть, разочарование, чувство одиночества текут своим чередом (нужное подставь сама :wink: ), их давить не нужно. Но и тонуть в них тоже не стоит. Любую неприятную ситуацию можно использовать как ступеньку в росте, тогда и от неё будет польза.

Главное сейчас - почаще себя хвали, за всё, что сможешь заметить. За все ежедневные обязанности, которые ты выполняешь. И за всё сверх этого. Хвали как ребёнка, который старается. Сначала, может глупо покажется, но за то это работает на тебя. А тебе надо выкарабкиваться - только ненасильственным способом, не ломая что-то в себе, что есть, а взращивая то, чего маловато.

Я это не в книжке вычитала, а сама всё делала. И "Доброе утро!" себе говорила и "Спокойной ночи" :)
Для людей - психологическая поддержка и сопровождение в трудных жизненных ситуациях. https://vk.com/put_k_sebe_elf_1 Для животных - лечение гомеопатическими препаратами, психокоррекция.
Аватара пользователя
elf-1
Гекслиный клуб
Гекслиный клуб
 
Сообщения: 1357
Зарегистрирован: Пн сен 03, 2007 6:02 pm
Откуда: Москва
Пол: Женский
Соционический тип: Гексли
Тип по психе-йоге: Эйнштейн (ЛВЭФ)
Темперамент: Сангвиник

Любить себя

Сообщение vale » Пт окт 10, 2008 10:14 am

Айлин писал(а):Что именно?


ну как :). Интересно, что у тебя происходит, как меняется :).
А вообще, чтобы выросло что-то новое, нужно чтобы старое до конца отжило и умерло.
Это как в природе - после осени (раставания) идет зима, а потом и весна наступит :).
в свое время :).
Let the sky fall, when it crumbles
We will stand tall and face it all together
Аватара пользователя
vale
Гуру
Гуру
 
Сообщения: 33257
Зарегистрирован: Сб апр 26, 2008 1:11 am
Медали: 6
Пол: Женский
Соционический тип: Габен
Тип по психе-йоге: Ахматова (ВЭЛФ)
Темперамент: Сангвиник

Любить себя

Сообщение PAINter666 » Ср окт 15, 2008 12:36 pm

Внезапной ощущение любви к себе возникло вот на днях.

Положила на все, причем тотально.
Отпустила все что только могла отпустить и почувствовала, что мне уже не надо никем быть, никого изображать...
Ничего я уже не сделаю и не изменю...
И в состоянии полнейшей, глобальной апатии пришло вдруг ощущение.. забавно, но кайфа.
И именно любви к себе и к жизни...
Мы рождены, чтоб сказку сделать былью! :add22

Изображение
Аватара пользователя
PAINter666
Бывалый
Бывалый
 
Сообщения: 2940
Зарегистрирован: Пт июл 13, 2007 2:26 pm
Откуда: Киев
Пол: Женский
Темперамент: Сангвиник

Любить себя

Сообщение vale » Ср окт 15, 2008 12:47 pm

PAINter666 писал(а):Внезапной ощущение любви к себе возникло вот на днях.

Положила на все, причем тотально.
Отпустила все что только могла отпустить и почувствовала, что мне уже не надо никем быть, никого изображать...
Ничего я уже не сделаю и не изменю...
И в состоянии полнейшей, глобальной апатии пришло вдруг ощущение.. забавно, но кайфа.
И именно любви к себе и к жизни...


рада за тебя :).
аватарка у тебя на пять баллов :).
Let the sky fall, when it crumbles
We will stand tall and face it all together
Аватара пользователя
vale
Гуру
Гуру
 
Сообщения: 33257
Зарегистрирован: Сб апр 26, 2008 1:11 am
Медали: 6
Пол: Женский
Соционический тип: Габен
Тип по психе-йоге: Ахматова (ВЭЛФ)
Темперамент: Сангвиник

Пред.След.

Вернуться в Кто я?

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Artebast, Azabelloi, blackout, Boxfal, Darlana, enman, Evrica, Exabot [Bot], fireinthemist, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Google Search Appliance, Inna =+=, iriacami, Java [Bad bot], Joker, kurlemushe, Kuvaldos, Lumiere, lyernus, mandalemandala, Marat, mircha, MrsShadow!, N123_321N, Рики-412, SeaSoul, sute_girl, TailWind, vadimr, Yandex [Bot], Zevs, Варшава, Мизеракль, на лошади весёлой, Чиа, Эй прохожий проходи