Депрессия - болезнь или мода?

Как справиться с депрессией?

Депрессия - болезнь или мода?

Сообщение Oleg » Чт окт 01, 2009 10:04 am

Депрессия - болезнь или мода? Часть первая


Депрессия… Мы то и дело сталкиваемся с людьми, больными данным недугом или же считающими себя жертвами этой «чумы конца 20-го века». Глядя на неимоверное количество «больных» депрессией непроизвольно напрашивается мысль, что никакая это не болезнь, а просто дань моде.

Неужели вновь на пике популярности для общества оказываются томные вздохи, самоистязания, слезы, то и дело наворачивающиеся на глаза без какой-либо причины, бесконечные ахи да охи и т.д.?
Итак, первое из диаметрально противоположных мнений.

Депрессия – мода.

Как ни странно, но весной у большинства людей, именующих себя больными депрессией, недуг растворяется в море свежих ароматов, в пении птиц и в буйстве молодости набухающих почек на просыпающихся ветках. А вот осенью, напротив, от каждой современной девочки-школьницы мы можем услышать фразу, сказанную с такой тоской в голосе, что просто сердце кровью обливается: «У меня осенняя депрессия… Ох…». Парадоксально, но психиатры и психологи всего мира в один голос утверждают, что обострения у действительно больных депрессией людей случаются осенью… и весной. Да, да, именно. И весной тоже. Депрессия не являет собой исключение среди других психических заболеваний и расстройств и, следовательно, весеннее пение птиц вряд ли сможет ее излечить.

То, что осенью и зимой наше настроение неуклонно катится вниз, к знаку минус, естественно, ведь дни становятся короткими, серыми, мрачными. Со всех сторон нас неумолимо атакует грязь, слякоть, холод и темнота. На работу мы бежим темной улицей, иногда из окна промерзшего троллейбуса можно видеть еще не потухшие звезды на небе.

На обратном пути нас ожидает такая же мрачная картина, приукрашенная еще и усиливающимся ветром, которому не терпится заключить нас в свои колючие объятия. Ну у какого здравомыслящего человека не испортится настроение от такой картины? Разве что у безнадежно влюбленных в зиму романтиков и оптимистов, которые любят искать свое отражение во льду замерзших луж и называют слякоть под ногами не иначе, как снегом. Значит ли это, что все, кто сетует приходу холодного времени года, больны депрессией? По-моему, нет… Скажу вам по секрету, что недостаток солнца вполне можно заменить простым и таким знакомым всем нам ярким электрическим светом.

Время от времени человек склонен испытывать грусть, боль, тоску. И это абсолютно естественно и закономерно. Смог бы человек полноправно именовать себя Человеком, если бы являлся бесчувственным и лишенным сострадания существом? А мог бы он сочувствовать и сострадать, если бы сам не испытывал совершенно никаких болезненных переживаний? К огромному сожалению, человек не совершенен и иногда положительные чувства оказываются целиком и полностью поглощены и подавлены чувствами отрицательными. Именно в таких случаях можно говорить о состоянии депрессии или другого психического заболевания.

То, что мы сегодня с такой готовностью принимаем за депрессию, более схоже с таким давним понятием, как меланхолия. В своих истоках меланхолия берёт начало от одного из «четырёх настроений», которые описывал еще Гиппократ. Он называл это настроение «черной желчью». Полагаю, название говорит само за себя, и дальнейшие описания меланхолии излишни.

Меланхолию, или так называемую «легкую депрессию», можно без труда побороть с помощью занятий спортом или другого активного увлечения, либо же приняв курс витаминов, особенно хорошо последние помогают после затянувшейся зимы.
Всего около ста лет назад ученые впервые серьезно заинтересовались депрессией, а антидепрессанты появились и того позже – лишь в начале второй половины ХХ века. Интересно, как же в старину люди справлялись с таким недугом? А может, просто они о нем не знали, потому и болели меньше?

Многие психиатры утверждают, что даже состояние глубочайшей депрессии можно побороть так же, как и обычный приступ хандры. Ключевым моментом в такой борьбе является тот факт, что вы должны сами стремиться поднять свое настроение и привести себя в порядок. Самое сложное – заставить себя действовать и перестать искать причины для грусти. А в данном случае даже обращение за помощью к профессионалу является следствием собственного усилия.

Люди, особенно женщины, часто повторяют друг другу фразу: «Ну, чего ты себя накручиваешь?». Знакомо? Конечно, это слышали все, и не раз. Всегда, когда мы волнуемся за своих близких, наше воображение принимается рисовать ужасающие картины. Например, когда супруга/супруг на полчаса задерживается, а мобильный не отвечает. Большинству из нас уже через 20 минут в голову полезут мысли о том, что на дорогах гололед, начнут душить воспоминания о том, как на прошлой неделе вас «подрезали» и вы едва не вылетели на встречную полосу, и тому подобные ужасы. Одним словом, вы постепенно «накручиваете» себя, и легкое волнение перерастает в настоящую панику!

Такое состояние может продлиться до тех пор, пока не распахнется дверь, и вы не обнимете любимую шею. Ровно так же, как мы преумножаем собственные страхи, мы можем преумножать и болезни. Грань между меланхолией и депрессией очень тонка. Главное – не переступить эту грань. Страдающие депрессией-модой легче всего подвергаются депрессии-болезни, ведь они зачастую начинают верить в то, что произносят…

Итак, мнение второе.
Депрессия – болезнь.

Депре́ссия (от лат. depressio подавление) – психическое заболевание, как правило, возникающее после негативных событий в жизни человека, но часто развивается без какой-либо видимой причины.

Бытует мнение, что депрессия – болезнь очень богатых и очень бедных слоев населения (возрадуйся, средний класс!). Людская молва утверждает, что богатые люди, которые могут позволить себе все, чего только душе угодно, очень быстро пресыщаются своим безбедным существованием. Мол, испробовав все развлечения мира сего, они, миллионеры эти, начинают хандрить, а все, что «простому смертному» вмиг рассеяло бы тоску, для них уже не ново и скучно. Вторая категория людей, склонная к депрессии, согласно бытующему мнению, страдает от собственной бедности. Мол, люди, живущие за чертой бедности, чувствуют себя неполноценными и ущербными, они уныло волокут свое существование и ничего не могут (или думают, что не могут) с этим поделать. Бытует такое мнение… Ошибочное мнение (средний класс – приготовились!).

Как ни странно, но на самом деле люди впадают в депрессию абсолютно независимо от своего интеллектуального уровня или социального статуса.

Депрессия – это серьезнейшее заболевание, которое поражает не только наше настроение и мысли, но и тело. Оно оказывает сильное влияние на все сферы человеческого бытия – на то, как человек спит и питается, как воспринимает самого себя и окружающие его вещи и людей. Депрессивное состояние отнюдь нельзя отождествлять с апатичным настроением или слабохарактерностью, а также его едва ли можно победить усилием воли. Больные депрессией люди не могут просто «взять себя в руки» и поправиться. Как и любое другое психическое заболевание, депрессию необходимо лечить, в противном случае симптомы могут продлиться неделю, месяц и даже несколько лет. Надлежащее лечение обычно помогает всем, кто за ним обращается.

Депрессия, как и любая другая болезнь, может перетекать из одной формы в другую.

Психиатры чаще всего выделяют три основных разновидности депрессивных расстройств, которые, в свою очередь, могут существенно отличаться друг от друга симптомами, силой, с которой эти симптомы выражаются, и длительностью болезни.

Глубокая депрессия. О ней могут свидетельствовать симптомы (все они будут перечислены ниже), которые мешают человеку полноценно трудиться, учиться, питаться, спать и наслаждаться всем тем, что обычно доставляет ему удовольствие. Настолько сильное психическое расстройство может возникнуть всего раз, но чаще случается несколько раз в жизни.

Менее тяжелым видом депрессии является психическая депрессия, при которой проявляются затяжные, хронические симптомы, которые глобально не мешают человеку существовать, но делают это существование неполноценным. Как правило, больные таким расстройством периодически могут впадать в глубокую депрессию.

Биполярный психоз, или маниакально-депрессивное расстройство. Данная форма депрессии менее распространена, чем предыдущие две.
При маниакально-депрессивном психозе характерны цикличные резкие изменения настроения, например, когда мания или страсть к чему-то внезапно сменяется подавленностью. В некоторых случаях такие смены случаются чрезвычайно резко, но в основном это происходит постепенно. Находясь в цикле подавленности, больной может испытывать несколько или даже все симптомы депрессии.

В маниакальном же цикле человек становится чрезмерно активным, болтливым, энергия просто бьет из него ключом. Такое состояние зачастую наносит серьезный вред человеку и его репутации, больной начинает странно вести себя обществе, осуждать всех, кто не разделяет его взглядов и тому подобное. Во время маниакального приступа человек не в силах реализовать все свои грандиозные идеи и наполеоновские планы, которые рождаются в его голове, а это грозит усугублением его психического расстройства.

Сигналом к тревоге обычно служат многочисленные симптомы депрессии и мании. Не следует забывать, что люди, которые страдают от маниакально-депрессивных расстройств, могут испытывать как все, так и всего несколько из ниже перечисленных симптомов.

Итак, депрессия:

– длительные грусть, волнение, чувство «опустошенности»;
– ощущение безнадежности, пессимизм;
– чувство беспомощности, вины, собственной неполноценности;
– потеря интереса к занятиям, которые прежде доставляли удовольствие (в том числе секс);
– чувство усталости, отсутствие энергичности, некоторая «заторможенность»;
– резкое ухудшение памяти, проблемы с концентрацией и принятием решений;
– бессонница, когда человек просыпается слишком рано либо наоборот не может сутра встать с постели;
– потеря аппетита и веса любо переедание и резкое увеличение лишнего веса;
– мысли о смерти или самоубийстве; попытки покончить с собой;
– раздражительность и беспокойство;
– длительные физические расстройства, которые не поддаются традиционному лечению, например, мигрени, проблемы пищеварительного тракта, различные боли хронического характера.

Мания:
– необычная приподнятость настроения или чрезмерный восторг;
– раздражительность;
– постоянное чувство недосыпания;
– излишняя болтливость;
– сверхмерно грандиозные намерения;
– излишняя болтливость;
– скоротечность мыслей;
– повышенное сексуальное влечение;
– повышенная энергичность;
– поступки, не поддающиеся анализу с позиции здравого смысла;
– асоциальное поведение.

Таким образом, если хотя бы несколько из перечисленных мною симптомов вы замечаете в себе или в ком-то из своих близких, следует немедленно обратиться к врачу, который подскажет вам, как бороться с этим недугом. Не стоит думать, что психические расстройства могут коснуться кого угодно, только не вас.

От депрессии страдают как женщины, так и мужчины, как старики, так и подростки. Главное – вовремя распознать болезнь и направить все силы на борьбу с нею.
Существует множество методов борьбы с депрессией, среди которых такие серьезные, как психотерапия, медикаментозное лечение или даже госпитализация, и такие доступные всем нам, как ароматерапия, гомеопатические средства и простые, но такие полезные витамины.

В определенной мере вы можете помочь себе сами, главное осознать, что подавленное настроение, чувство беспомощности, безнадежности и опустошенности являются частью депрессии и не могут влиять на реальное состояние вещей, которые вас окружают. Вторым козырем в борьбе с данным психическим расстройством являются ваши родные и близкие. Ведь только они могут дать столь необходимые вам поддержку и любовь. Не стоит отстраняться от подавленного человека, следует помнить, что после надлежащего лечения он вновь станет привычным любимым всеми весельчаком.

А теперь попробуйте сравнить симптомы серьезнейшей болезни под названием «депрессия» с тем состоянием, которое так охотно выдают за эту болезнь ваши знакомые или близкие. А не ваша ли дочь только что вышла из кухни, бросив на ходу: «Ничего не могу делать, депрессия, наверное»? Не ваш ли муж, провожая взглядом удаляющийся в ночную тьму очередной окурок очередной выкуренной им на балконе сигареты, говорит вам гробовым голосом: «На работе дела плохи, у меня депрессия»?

Успокойте родных, ведь, скорее всего, у них никакая не депрессия, а просто временное переутомление или плохое настроение, вызванные, опять-таки, временными неурядицами, которые проходят и решаются так же быстро, как и возникают. Все мы знаем о материальности мысли, а уж тем более слова, так давайте же перестанем провозглашать в наши жизни различные проблемы и такие серьезные заболевания, как депрессия. Психиатрам известно о сильнейшем оружии – самовнушении.
Не направляйте это грозное оружие против себя самих, и не называйте каждую пустяковую неприятность, и грусть, с нею связанную, страшным, известным каждому жителю мегаполиса, словом – ДЕПРЕССИЯ…

Автор - Анатолий Шарий
http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-5878/
Аватара пользователя
Oleg
Администратор
Администратор
 
Сообщения: 75647
Зарегистрирован: Вс окт 09, 2005 9:08 pm
Откуда: Москва
Медали: 10
Пол: Мужской
Соционический тип: Бальзак
Тип по психе-йоге: Сократ (ВЛЭФ)
Темперамент: Флегматик
Профессия: Программист, оптимизатор

Депрессия - болезнь или мода?

Сообщение VilenaMitra » Вс дек 27, 2009 11:51 am

Многие путают хандру с депрессией.
Депрессия клиническая не проходит сама собой никогда. Это заболевание, требующее серьезного лечения. Причем она имеет тенденцию усугубляться...
А подавленное настроение - это вовсе не депрессия, как многие считают. Подобная фривольность в оперировании терминами меня поражает, конечно.
Самая тяжелая работа - работа над самим собой.
Аватара пользователя
VilenaMitra
Активист
Активист
 
Сообщения: 406
Зарегистрирован: Пт июл 31, 2009 12:17 pm
Откуда: Москва
Пол: Женский
Соционический тип: Наполеон
Тип по психе-йоге: Дюма (ФЭВЛ)
Профессия: Международник

Депрессия - болезнь или мода?

Сообщение Mrmaid » Пн дек 28, 2009 7:13 am

Гы, я думала я просто скорпион, а оказываеццо, маньяк.
Любовь плюс комиссионные.
Аватара пользователя
Mrmaid
Участник
Участник
 
Сообщения: 142
Зарегистрирован: Вс авг 09, 2009 10:15 pm
Пол: Женский
Соционический тип: Наполеон
Темперамент: Сангвиник

Депрессия - болезнь или мода?

Сообщение VilenaMitra » Пн дек 28, 2009 10:18 am

Маньяком быть нескучно зато :D
Самая тяжелая работа - работа над самим собой.
Аватара пользователя
VilenaMitra
Активист
Активист
 
Сообщения: 406
Зарегистрирован: Пт июл 31, 2009 12:17 pm
Откуда: Москва
Пол: Женский
Соционический тип: Наполеон
Тип по психе-йоге: Дюма (ФЭВЛ)
Профессия: Международник

Депрессия - болезнь или мода?

Сообщение zuich » Пн дек 28, 2009 5:41 pm

Oleg писал(а):Биполярный психоз, или маниакально-депрессивное расстройство. Данная форма депрессии менее распространена, чем предыдущие две.
При маниакально-депрессивном психозе характерны цикличные резкие изменения настроения, например, когда мания или страсть к чему-то внезапно сменяется подавленностью. В некоторых случаях такие смены случаются чрезвычайно резко, но в основном это происходит постепенно. Находясь в цикле подавленности, больной может испытывать несколько или даже все симптомы депрессии.

В маниакальном же цикле человек становится чрезмерно активным, болтливым, энергия просто бьет из него ключом. Такое состояние зачастую наносит серьезный вред человеку и его репутации, больной начинает странно вести себя обществе, осуждать всех, кто не разделяет его взглядов и тому подобное. Во время маниакального приступа человек не в силах реализовать все свои грандиозные идеи и наполеоновские планы, которые рождаются в его голове, а это грозит усугублением его психического расстройства.

Сигналом к тревоге обычно служат многочисленные симптомы депрессии и мании. Не следует забывать, что люди, которые страдают от маниакально-депрессивных расстройств, могут испытывать как все, так и всего несколько из ниже перечисленных симптомов.


вот отрывок с форума по системномупсихоанализу, где рассматриваются подобные формы поведения.
http://www.yburlan.ru/forum/suicidal-nyj-kompleks-561.html

Вопрос: почему уретра со звуком в каких-то случаях создает суицидальный комплекс, а в каких-то не создает?

Ну, давайте по порядку… :smile:
Что такое суицидальный комплекс?

Чайка писал(а):Суицидальный комплекс – уретра + звук. При переходе из уретры в звук такой человек мгновенно летит в окно. Мгновенный переход, человек не успевает понять, что происходит.
Когда у меня идет гипоманиакальный период, я наслаждаюсь жизнью, у меня творческий, сексуальный взрыв, я самый счастливый человек на свете, так бы жизнь шла и шла. А потом, наполнившись, я ухожу в депрессивную фазу и сижу в тяжелой депрессии. При резком же и частом переключении после такой высоты, колоссального подъема – вдруг черная дыра! Мгновенно! Вот здесь человек может улететь в окно, это очень опасный момент.


Почему происходят такие резкие смены фаз? Потому что «уретра и звук не смешиваются». А что это значит – «не смешиваются» и почему они не смешиваются?
Уретра и звук представляют собой наибольшую удаленность по состояниям: уретра с самым ярким жизнелюбием, с самой взрывной энергией, с зашкаливающим проявлением животных страстей – и звук, как крайнее проявление нематериальных, наиболее удаленных от животных, желаний.
Таким образом, можно находиться лишь в одном из этих двух состояний, именно потому, что они как бы несовместимы. Что происходит с той другой, второй частью целого, куда «уходит» вектор, когда проходит нахождение в состояниях другого вектора? Конечно, никуда он не уходит, невозможно просто выдрать с корнем часть, составляющую кжв. Несмешение означает, что свойства вектора остаются, но перестают ощущаться. Как, например, происходит «уход» в звук: стремление звука уйти и ощутить досингулярность обеспечивается всей энергией, всей страстью уретрального движения, таким образом, именно в этом сочетании происходит максимальный туда уход. И в этой чистой досингулярности уже перестают ощущаться любые материальные, а в данном случае уретральные, желания.
Как раз поэтому самыми гениальными музыкантами-поэтами становятся уретральные звуковики: когда они находятся в созидательной звуковой фазе, то настолько далеки от материальных мыслей-желаний, что их творчество не отягощается этими смыслами и становится чистейшей попыткой протянуть нить между собой и первопричиной… Так они и приближаются к ТВОРЦУ – через свое ТВОРЧЕСТВО… такая вот у них происходит своеобразная попытка установить равенство свойств… Более того, они это иногда и вербализуют это осознанно, объясняя, что для них их творчнство.. Ну конечно, какой звуковик способен так высоко замахнуться… только уретральный…
Итак, суицидальный комплекс.

Чайка писал(а):Из звука в уретру нормальный переход, а из уретры в звук – есть критическая точка полета в окно очень опасная.


Реализованная уретра смягчает этот переход. Во-первых, смягчает, и, во-вторых, делает уретральную фазу более стабильной и длительной, во время которой оформляется полноценное звуковое желание, которое затем находит себе выход. Таким образом, при реализованной уретре суицидальный комплекс не формируется. (Собственно, это и не новость, комплексы ведь вообще формируются при нереалицации, насколько я понимаю…)

Чайка писал(а):Когда и как это происходит? Не тогда, когда проходят эти фазы попеременно одна за другой, когда эта череда идет одна за другой, то человек не уходит из жизни, он не прыгает в окно. Даже когда он находится в депрессивной фазе - он не прыгает в окно. А когда идет резкая многократная мгновенная смена – именно в переключении из уретры в звук, из уретры в звук, назад и еще раз назад – вот здесь человек летит в окно, даже не успев оглянуться.


Как не обойтись без примера уретрально-звуковых поэтов, известных с одной стороны гениальной лирикой, и с другой стороны безудержным буйством с водкой и шлюхами.
Что такое это буйство? Это мелкие попытки ранжирования нереализованной уретры. Реализованная уретра ранжируется «в реальном мире», имеет свою стаю, которую за собой ведет, которой отдает свою энергию и за счет чего становится свободной в самом возвышенном смысле этого слова.
А нереализованный уретральник ранжируется «не так и не там где надо» - хулиганские пьяные выходки в стиле «ну кто здесь главный?!», короче говоря, обычные выходки антисоциальной уретры.
У тех самых суицидальных поэтов не было своей стаи, все что у них было – это толпа почитателей, которая мало того, что, не будучи стаей, не могла давать им обратную связь как своему вождю, так и вовсе реагировала, с их точки зрения, неадекватно:
Простым смертным, разумеется, неводмек о внутренних звуковых состояниях поэта, ведь его-таки непрерывно воспринимают в его уретральном амплуа. А у поэта одно амплуа сменяется другим – и поэтому предельно болезненным становится ситуация, когда ему в его звуковых состояниях окружение дает обратную связь как уретральному сексуальному объекту. Именно здесь он наиболее уязвим и раним, с последующими горько-депрессивными мыслями о том, для кого же он в этом мире пишет, как неутонченное быдло воспринимает его возвышенные порывы, кто и что он в этом мире и так далее в лучших традициях звукового аута…
А в таком ауте, при нереализованной, но как обычно молниеносной уретре с её стремительной бихимией ( у уретральника «быстрый интернет в голове» - ю.б.) и происходит тот самый неконтролируемый прыжок в окно.
Ученик и учитель Ю. Бурлан http://www.yburlan.ru/index.php
zuich
Местный
Местный
 
Сообщения: 874
Зарегистрирован: Ср сен 24, 2008 9:15 pm

Депрессия - болезнь или мода?

Сообщение Sergio100 » Ср фев 24, 2010 12:59 am

Это юолезнь, которая лечится общением с любимым.
Sergio100
Новичок
Новичок
 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: Ср фев 24, 2010 12:56 am
Пол: Мужской
Темперамент: Флегматик

Депрессия - болезнь или мода?

Сообщение Joint » Сб фев 27, 2010 10:53 pm

Скажем так, из 100 человек, которые утверждают, что у них, яко бы, депрессия, реально больны 2-3 :D Просто слово "депрессия" намного звучней слова "хандра" или выражения "плохое настроение", вот все и пользуются термином "депрессия". Он действительно сейчас в моде.
Аватара пользователя
Joint
Активист
Активист
 
Сообщения: 247
Зарегистрирован: Пт фев 26, 2010 8:36 pm
Соционический тип: Достоевский
Тип по психе-йоге: Августин (ЛЭФВ)
Темперамент: Меланхолик


Вернуться в Депрессия

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: GoGo [Bot], Google [Bot], Iskander, KostyaAndreev, LeRoy, vadimr, Yandex 3.0 [Bot], Yandex [Bot], Марина99