Видимо, то, как реагируют на ваши проблемы родные, не дает вам поддержки.
Я бы имела в виду три направления:
1. Нужно постепенно удалять из жизни или видоизменять вещи, от которых вам жизнь не мила, которые делают ее сложнее и вгоняют в депрессию. Не все такие вещи очевидны сразу, нужно наблюдать за собой и выявлять их.
2. Надо искать то, что вас радует, интересует. Понимаю, что сейчас ничего не интересно. Но по мере того, как депрессия будет уходить, будет появляться что-то, что вам будет интересно или приятно. И наоборот, чем больше у вас таких вещей, даже самых мелких, тем меньше шансов, что вы впадете в депрессию снова.
3. Нужно искать поддержку вокруг себя. Кажется, что это совсем не нужно, но на самом деле, когда вы можете кому-то просто рассказать о своих трудностях, и этот человек вас просто сочувственно выслушает, это значительно уменьшает напряжение, и депрессивное состояние не будет накапливаться. Лучше, чтобы таких людей было несколько. Жаль, что это не родители, но это вполне могут быть друзья или девушка.
В начале темы вы написали, что почему-то не складываются отношения с противоположным полом. Можете рассказать подробнее, как не складываются?