"Якори" и "якорение" в НЛП

[Leshka]

Сравнительно недавно начал увлекаться НЛП и вот какой вопрос у меня появился: описываются различные виды "якорей", способы применения и все в таком духе... А есть техники, которые способствуют удалению у себя этих "якорей"?

[Heiterr]

а как ты определил, что они у тебя есть?

[Leshka]

провел параллели между собой и вот этим текстом из книги по НЛП:

"Дело все в том, что и тело наше, и сознание – части одной и той же системы. Все части неразрывно связаны и переплетены друг с другом. И вся та информация, что мы получаем через органы чувств (что мы видим, слышим, воспринимаем, ощущаем) – обрабатывается совместно, в одном комплексе. То есть бывает достаточно вспомнить музыку, которая играла в прошлом, чтобы полностью нарисовалась вся картинка того момента, и чтобы мы смогли почувствовать то, как это все было…
И всё это настолько связано воедино, что достаточно одного элемента, чтобы вспомнить все ситуацию целиком. Вот поэтому мы можем сами это использовать и ввести новый, легко повторяемый элемент в ситуацию, в результате чего он напрямую свяжется с ней. И теперь, если мы активизируем этот один элемент, то возвращается все переживание целиком."

Что про меня, встречался я как-то давно с одной девушкой... и один раз когда играла песня darren hayes - insatiable, она мне сказала, что когда слышит эту песню, то вспоминает сразу про наше первое свидание... И теперь, когда эту песню слышу я, то у меня возникают воспоминания об этом моменте... причем довольно подробные... Это мне не мешает, но я задумался, а что, если бы мешало, как бы можно было этот, так называемый "якорь", снять? Если бы меня эти воспоминания мучили, например? И так, если повспоминать, можно найти разные ситуации...

[MetaPsy]

как бы можно было этот, так называемый "якорь", снять? Если бы меня эти воспоминания мучили, например? И так, если повспоминать, можно найти разные ситуации...

Есть простой "народный" способ - "заслушать" эту песню... То есть слушать много раз подряд пока не надоест ) С большой вероятностью о девушке той тоже надоест думать... А если использовать технику нлп - то коллапс якорей вполне подойдет.

[Heiterr]

ну у меня тогда этими якорями весь моСк заставлен))))))))))))))) (как плохо иметь хорошую ассоциативную память...)

[Leshka]

ну у меня тогда этими якорями весь моСк заставлен))))))))))))))) (как плохо иметь хорошую ассоциативную память...)

Может это дело рук пикаперов?

[Heiterr]

Может это дело рук пикаперов?

ну ты знаешь... подозревать всех людей кругом в пикаперстве было бы по меньшей мере странно
просто объективно бывают какие-то приятные моменты в жизни которые непременно ассоциируются с определенной обстановкой и определенными людьми - это воспоминания.
у меня в принципе память так устроена, что я какие-то вещи (например даты) могу запомнить только через ассоциированные события или предметы.

.............................................
насколько я понимаю, ты считаешь описанную тобой ситуацию якорем, потому что она тебе сказала про свои ассоциации?

[MetaPsy]

Может это дело рук пикаперов?

ну ты знаешь... подозревать всех людей кругом в пикаперстве было бы по меньшей мере странно
просто объективно бывают какие-то приятные моменты в жизни которые непременно ассоциируются с определенной обстановкой и определенными людьми - это воспоминания.
у меня в принципе память так устроена, что я какие-то вещи (например даты) могу запомнить только через ассоциированные события или предметы.

.............................................
насколько я понимаю, ты считаешь описанную тобой ситуацию якорем, потому что она тебе сказала про свои ассоциации?

И какая разница как что называть? ))) ассоциацией или якорем... Кстати... Имя - тоже якорь Так что, все, кто этим пользуется - пикаперы?

[Heiterr]

MetaPsy
не очень поняла, что именно ты хотел спросить?
у меня лично такой вопрос: любая возникшая ассоциация с чем-либо является якорем?

[MetaPsy]

у меня лично такой вопрос: любая возникшая ассоциация с чем-либо является якорем?

Если пользоваться идеей что весь наш опыт - это систематизированные по особому якоря, то любая возникшая ассоциация с чем-либо является якорем.

[Leshka]

Про пикаперов я так просто написал, а вы уже и придрались

насколько я понимаю, ты считаешь описанную тобой ситуацию якорем, потому что она тебе сказала про свои ассоциации?

Не потому, что она мне сказала про свои ассоциации, а потому, что, когда я эту песню слышу, я, хоть и ненадолго, вспоминаю всю картину происходящего тогда...

Есть простой "народный" способ - "заслушать" эту песню... То есть слушать много раз подряд пока не надоест ) С большой вероятностью о девушке той тоже надоест думать...

Ну не знаю...заслушать... Мне кажется, ну наслушаюсь я этой песни вдоволь надоест она мне, а потом услышу ее как-нибудь еще разок и подумаю: "а чего ж она мне так не нравицца?" и вспомню почему, вспомню, как я ее слушал всю ночь, и разозлюсь на этого человека, и что еще хуже: вспомню как я ее любил, а мы расстались, а чувства то остались ( о! в рифму ) и опять все по кругу: услышал, вспомнил, загнался этим...и сё.

[MetaPsy]

Ну не знаю...заслушать... Мне кажется, ну наслушаюсь я этой песни вдоволь надоест она мне, а потом услышу ее как-нибудь еще разок и подумаю: "а чего ж она мне так не нравицца?" и вспомню почему, вспомню, как я ее слушал всю ночь, и разозлюсь на этого человека, и что еще хуже: вспомню как я ее любил, а мы расстались, а чувства то остались ( о! в рифму ) и опять все по кругу: услышал, вспомнил, загнался этим...и сё.

И что полезное в том чтобы так было?

[Leshka]

Ой, чувствую щас мегаглупость скажу , но в том то и дело, что ничего полезного нет... значит и метод не нужный, а вот за это пасиб viewtopic.php?f=72&t=17321 можно опробовать, и не только в таких ситуациях...

[MetaPsy]

Ой, чувствую щас мегаглупость скажу , но в том то и дело, что ничего полезного нет... значит и метод не нужный, а вот за это пасиб viewtopic.php?f=72&t=17321 можно опробовать, и не только в таких ситуациях...

Расскажите потом о результатах пожалуйста

[Leshka]

Я бы с радостью, тока вот мне это не мешает вовсе