Социофорум - бесплатное обучение онлайн

fe_ писал(а):

Sarah38 писал(а):Ну может и эгоист тоже. Но одно ведь другому не мешает. Можно быть и эгоистом и социофобом?

Просто большинство проблем, которые вы перечислили, решаются чисто механически - и решения уже придуманы людьми. И наверняка вы смогли бы найти эти готовые решения - это не так сложно. А вот хотите вы их решать или нет - это уже зависит только от вас.

С другой стороны, вот мне в одиночестве совсем не плохо - я им наслаждаюсь. И я не вижу поводов что-то радикально менять только потому, что общество мой образ жизни не одобряет.

Но у меня нет тяги к алкоголю или какие-либо другие пристрастия. У меня солипсизм в чистом виде - как образ жизни и искусство.

" - Ну как, вы перестали писаться в кровать, после визитов к психологу?
- Нет, но теперь я этим наслаждаюсь!"

Sarah38 писал(а):Ну как бы я не стремлюсь к общению, но работа и все что связано с ней, надо выглядеть хотя бы нормально. Вместо этого некоторые люди открыто жаловались, что не хотят сидеть со мной в одном офисе (до какой же степени я им неприятна, могу только догадываться). Естественно вызывать их на конфронтацию я не буду. Боюсь как обычно. Боюсь, что опозорюсь, что не смогу говорить, будет дрожать голос, вспотею опять, короче буду продолжать молчать, но эта ситуация неприятна.

recrut писал(а):

Sarah38 писал(а):Ну как бы я не стремлюсь к общению, но работа и все что связано с ней, надо выглядеть хотя бы нормально. Вместо этого некоторые люди открыто жаловались, что не хотят сидеть со мной в одном офисе (до какой же степени я им неприятна, могу только догадываться). Естественно вызывать их на конфронтацию я не буду. Боюсь как обычно. Боюсь, что опозорюсь, что не смогу говорить, будет дрожать голос, вспотею опять, короче буду продолжать молчать, но эта ситуация неприятна.

Я так понял, что низкие коммуникативные навыки и/или что-то ещё провоцируют оценку окружающих и на эту оценку происходит болезненная реакция. Приём алкоголя - это способ понизить гиперактивность миндалевидного тела. Лучше обратиться к психотерапевту, который повысит коммуникативные навыки и десенсибилизирует страх. В сочетании с фармакологией эффект может быть значительным.

Другие не забывают.

Sarah38 писал(а):А у психиатра была пока что на одной консультации, выписали прозак. Пока что я не чувствую особого эффекта...

Психотерапевт – это врач, который отработал психиатром 3 года, а потом прошел переподготовку и стал психотерапевтом. Только в таком случае специалист официально может называться психотерапевтом и заниматься психотерапией. Это очень важно! Ни психиатр, ни психолог не имеют право заниматься психотерапией, а психотерапевт может. Он имеет широкое представление о психике человека и может лечить пациентов как медикаментозными, так и немедикаментозными средствами. Может проводить длительную или краткосрочную, индивидуальную или групповую психотерапию. Еще бывает много разных терапий (арт-терапия, танцевальная терапия, гештальт, гипноз, музыкотерапия и др.) и разные психотерапевты специализируются на разных терапиях.
Врач-психотерапевт имеет самые широкие полномочия, так как он может консультировать по всем случаям и лечить любых пациентов и выписывать любые лекарства.

Барменталь писал(а):

Другие не забывают.

А что такого плохого в том, что они не забывают ахинею?

recrut писал(а):

Sarah38 писал(а):А у психиатра была пока что на одной консультации, выписали прозак. Пока что я не чувствую особого эффекта...

Нужен не психиатр, а психотерапевт. Одними лекарствами это не лечится.

Ну интересно то, что они-то помнят, а я не помню, что я несла, но явно ничего хорошего.

Барменталь писал(а):

Ну интересно то, что они-то помнят, а я не помню, что я несла, но явно ничего хорошего.

Так всегда можно у них тогда спросить, если они помнят, а вы нет?!

Sarah38 писал(а):Ну как бы я не стремлюсь к общению, но работа и все что связано с ней, надо выглядеть хотя бы нормально. Вместо этого некоторые люди открыто жаловались, что не хотят сидеть со мной в одном офисе (до какой же степени я им неприятна, могу только догадываться). Естественно вызывать их на конфронтацию я не буду. Боюсь как обычно. Боюсь, что опозорюсь, что не смогу говорить, будет дрожать голос, вспотею опять, короче буду продолжать молчать, но эта ситуация неприятна.

fe_ писал(а):

Sarah38 писал(а):Ну как бы я не стремлюсь к общению, но работа и все что связано с ней, надо выглядеть хотя бы нормально. Вместо этого некоторые люди открыто жаловались, что не хотят сидеть со мной в одном офисе (до какой же степени я им неприятна, могу только догадываться). Естественно вызывать их на конфронтацию я не буду. Боюсь как обычно. Боюсь, что опозорюсь, что не смогу говорить, будет дрожать голос, вспотею опять, короче буду продолжать молчать, но эта ситуация неприятна.

А вы знаете, я вас понимаю.
У меня в глубине души есть подсознательное желание, чтобы меня любили абсолютно все. Ну я же хорошая, как меня можно не любить. Хотя сознанием я прекрасно понимаю, что я не 100 баксов, чтобы нравиться абсолютно всем.

Это можно попробовать воспринимать как часть своей программы выживания - любят вас эти люди, не любят, не важно - вы просто говорите "Я" и ставите их перед фактом своего существования. Зачем вам вообще мешать рабочему процессу, вызывая их на конфронтацию? Вас на работу принял начальник, а не эти люди, значит дела вы ведете с начальником. А эти люди мирятся с выбором своего начальника, который выбрал вас. Не хотят сидеть с вами в одном офисе - пусть переезжают, меньше народу - больше кислороду.

Sarah38 писал(а):Нет, конфронтации не будет, слишком много им внимания.

recrut писал(а):

Sarah38 писал(а):Нет, конфронтации не будет, слишком много им внимания.

Не понял. Им или тебе?

fe_ писал(а):Это можно попробовать воспринимать как часть своей программы выживания - любят вас эти люди, не любят, не важно - вы просто говорите "Я" и ставите их перед фактом своего существования. Зачем вам вообще мешать рабочему процессу, вызывая их на конфронтацию? Вас на работу принял начальник, а не эти люди, значит дела вы ведете с начальником. А эти люди мирятся с выбором своего начальника, который выбрал вас. Не хотят сидеть с вами в одном офисе - пусть переезжают, меньше народу - больше кислороду.