sobolyavka писал(а):...в общем исчезновение эмоции дает только разрешение ситуации и то не сразу...
sobolyavka писал(а):Не могу выплеснуть из себя негативные эмоции.
Да, этому реально есть смысл учиться. Есть такое понятие, как "долготерпение". Взято оно из Библии, так что предвижу реакцию атеистов ... На самом деле, очень интересное качество. Большинство людей почему-то понимает его совершенно неправильно: тебе плохо, тебя что-то напрягает, а ты терпишь из последних сил, держишься, стиснув зубы... Ни фига ни разу! Такое состояние я бы назвал "долгокипение". Ничего хорошего оно не дает. Рано или поздно все равно пробьет, и тогда - караул ... Долготерпение - это как раз то самое состояние, когда не испытываешь отрицательных эмоций в ситуациях, когда вроде как просто обязан их испытывать. Этакий нормальный здоровый пофигизм. Не спрашивайте, как ему научиться. Не знаю. Хотя ... Определенные успехи имеются. Первым делом, наверное, надо основательно перетряхнуть свою систему ценностей и избавиться от хлама. У каждого он свой, если порыться - всегда можно найти то, что не жалко выкинуть, как говорится, фтопку . Потом спокойно подумать: а почему они, эти отрицательные эмоции, возникают? Потому что "в обществе" так принято реагировать на определенные вещи? Потому что у меня гипертрофированное "чувство собственного достоинства"? Потому что я считаю, что все люди обязаны разделять мои убеждения? (etc.) Процесс достаточно долгий и сложный, но мне уже серьезно полегчало, чесен слов! Только прошу понять меня правильно: я не призываю к всеобъемлещему пофигизму! Несомненно, у каждого человека останется множество причин для возникновения отрицательных эмоций, и это совершенно нормально, просто таким методом, как мне кажется, можно избавиться от лишней эмоциональной нагрузки (например, не крушить все вокруг при проигрыше любимой футбольной команды). А когда число раздражителей существенно снизится, справиться с оставшимися будет намного проще.Я где-то слышал что их (негативные эмоции) можно научиться просто не испытвать. Наверно это более привлекательно чем учиться их выражать их.
Да, этому реально есть смысл учиться.
Долготерпение - это как раз то самое состояние, когда не испытываешь отрицательных эмоций в ситуациях, когда вроде как просто обязан их испытывать. Не спрашивайте, как ему научиться.
Не знаю. Хотя ... Определенные успехи имеются. Первым делом, наверное, надо основательно перетряхнуть свою систему ценностей и избавиться от хлама.
Несомненно, у каждого человека останется множество причин для возникновения отрицательных эмоций, и это совершенно нормально
Согласен, это ненормально в той же мере, в какой ненормальна профессия военного. Увы, само человеческое общество ненормально. Поэтому ни без того, ни без другого не обойтись . Прошелся по ссылке:нет, это-то как раз соершенно ненормально.
это "нормально" только потому что все привыкли так считать - как в твоем примере с нормами общества
Согласен. Стереотипы мышления: "Кто ценил бы счастье, если бы не было несчастий?", "Чего бы стоил твой свет, если бы не было тьмы?" и т.д. Просто в данной ситуации я занимаю реалистичную позицию. Избавиться полностью от негативных эмоций можно, но не в существующих условиях.Возможна ли свобода от НЭ? Люди так безнадежно завязли в них, что даже сама идея освобождения от НЭ вызывает в них раздражение. Они представляют себя без НЭ и недоумевают, а как же тогда жить, - превратиться в ничего не чувствующее бревно?
Не , Кастанеду читать больше не буду. (заранее - No comments)Ведь чтобы писать об этом, необходимо самому иметь такой опыт и стремиться его упрочить во что бы то ни стало. Выдумать это невозможно, поэтому таких книг исключительно мало, например все книги Кастанеды,
Избавиться полностью от негативных эмоций можно, но не в существующих условиях.
lakerkid писал(а):Избавиться полностью от негативных эмоций можно, но не в существующих условиях.
Вообще-то, я как раз пробую, и довольно успешно (см. немного раньше в теме). И в дальнейшем намерен пользоваться своей методикой, в той мере, в какой получится.- да и собственно.....ты ведь и не пробовал, просто взял и решил что это невозможно
Зарегистрированные пользователи: Атех, GoGo [Bot], Google [Bot], KostyaAndreev, Start_error, vadimr, whoh, Yandex 3.0 [Bot], Yandex [Bot], Zevs, Феликс, Марина99, на лошади весёлой