Прошу прощения, если написал не туда, я не знаю, по какой части психологии вопрос и к кому лучше обратиться.
Помогите разобраться. Вот вкратце ситуация.
Несколько лет занимался разными духовными практиками, всякие психотехники, медитации - в надежде понять, кто или что есть Я. Была цель достичь просветления, много читал книг на эту тему.
Да, много чего изменилось... НО
-я все еще не знаю, что Я такое. Когда-то было отчетливое понимание (ощущение или знание?), что я не тело. сейчас же я ни в чем не уверен
-жизнь в общем кажется какой-то нереальной, как сон
-ощущение, что не я управляю своей жизнью, а как бы происходит все само по себе
-практически ничего не интересно, нет цели в жизни. хотя все же хотелось бы разобраться, как все устроено
-уйма свободного времени, а заняться нечем
-скука и одиночество как общий фон
-не вижу смысла жизни, а придумывать его не хочется и не получается
-понимаю, что я теперь ничего не понимаю. раньше хоть была какая-то система мировоззрения, сейчас же мне кажется что ни одна из них не является правильной
-в общем состояние мне не нравится, но не настолько, чтобы заняться очередной практикой
Каков диагноз и что теперь делать?