SOS!!!! Разрыв из-за измены, что делать?

Сергей Чернышев, образование - Высшее политическое училище МВД,
Алтайский государственный университет, специальность социолог-психолог, Институт ментальной психологии и нетрадиционной медицины. Ведет частную практику, работает в Военно-космической Академии им. Можайского. Теоретическая основа консультаций - академическая школа психологического консультирования, структурологический анализ.

SOS!!!! Разрыв из-за измены, что делать?

Сообщение Sergun » Пн июн 09, 2008 12:13 am

я себе должна и очень много.

Ну...
... вот когда мне кто-то что-то должен, я стараюсь делать так, чтобы мне это обязательно вернули.
В том числе когда и сам себе что-то должен.
Должен - отдай.
Если что-то в жизни пошло не так...
Психолог: http://alteor.ru/forum/index.php?showtopic=237
Аватара пользователя
Sergun
Старожил
Старожил
 
Сообщения: 7177
Зарегистрирован: Сб мар 15, 2008 1:54 pm
Медали: 4
Пол: Мужской
Соционический тип: Бальзак

SOS!!!! Разрыв из-за измены, что делать?

Сообщение Черника » Вт июн 10, 2008 10:47 pm

Я тут конкретизировала, что же я себе должна:
1. перестать себя жалеть и откладывать дела на завтра.
2. полюбить в себе женщину, всегда выглядеть отлично, делать себе приятные подарки.
3. научиться говорить нет, когда это необходимо.
4. не ждать похвалы от тех, кто этого никогда не сделает и вообще перестать зависеть от мнения других обо мне.
5. научиться адекватно реагировать на критику родных и близких.
Вот что получилось. Нет ли волшебного способа научиться воплощать это в жизнь? :oops:
Не понять никогда.
В эту слякоть прохожим.
Крокодила с гармошкой
Аватара пользователя
Черника
Участник
Участник
 
Сообщения: 51
Зарегистрирован: Ср май 07, 2008 11:05 pm
Пол: Женский
Темперамент: Меланхолик

SOS!!!! Разрыв из-за измены, что делать?

Сообщение Sergun » Вт июн 10, 2008 11:30 pm

Нет ли волшебного способа научиться воплощать это в жизнь?

Есть.
Нужно расшифровать каждый пункт, расписать, что он будет означать в своих конкретных проявлениях.
А потом просто вернуть себе этот долг.

Например.
Какое дело, которое ты смогла отложить на завтра, ты не отложила, а сделала сегодня?
Если что-то в жизни пошло не так...
Психолог: http://alteor.ru/forum/index.php?showtopic=237
Аватара пользователя
Sergun
Старожил
Старожил
 
Сообщения: 7177
Зарегистрирован: Сб мар 15, 2008 1:54 pm
Медали: 4
Пол: Мужской
Соционический тип: Бальзак

SOS!!!! Разрыв из-за измены, что делать?

Сообщение Черника » Ср июн 11, 2008 6:10 pm

У меня еще с прошлых выходных напланировано разобрать и убрать зимнюю одежду и достать, разобрать летнюю.

Но вот в чем загвоздка некоторые дела я откладываю только из-за нехватки времени, а есть дела которые я откладываю до последнего, потому что не знаю как делать, или знаю что не сделаю хорошо, или в принципе дело очень неприятное и муторное. Я понимаю что это школьная позиция. Как преодолеть страх перед такими делами?
Не понять никогда.
В эту слякоть прохожим.
Крокодила с гармошкой
Аватара пользователя
Черника
Участник
Участник
 
Сообщения: 51
Зарегистрирован: Ср май 07, 2008 11:05 pm
Пол: Женский
Темперамент: Меланхолик

SOS!!!! Разрыв из-за измены, что делать?

Сообщение Sergun » Ср июн 11, 2008 6:26 pm

Как преодолеть страх перед такими делами?

Очень просто.
Заставить себя их сделать.
За какое-нибудь вознаграждение.
Если что-то в жизни пошло не так...
Психолог: http://alteor.ru/forum/index.php?showtopic=237
Аватара пользователя
Sergun
Старожил
Старожил
 
Сообщения: 7177
Зарегистрирован: Сб мар 15, 2008 1:54 pm
Медали: 4
Пол: Мужской
Соционический тип: Бальзак

SOS!!!! Разрыв из-за измены, что делать?

Сообщение Черника » Вт июл 29, 2008 12:43 am

Здравствуйте Сергей! Решила я после отпуска вернуться к работе над собой! С долгами себе разбираюсь потихоньку. Но сейчас у меня конкретный вопрос: как перестать ревновать и не портить себе этим жизнь. Ситуация сейчас у меня практически не изменилась, муж живет со мной дома выполняет все обязанности, даже супружеские, но конечно не без моей на то просьбы :oops:. А я жутко ревную его, потоу что он конечно живет и там семьей и я об этом знаю. Выгнать его нет сил. Без него мне плохо. Когда он там, меня трясет. Когда дома, я успокаиваюсь. Как мне разобраться во всем этом? Могут ли быть нормальными такие отношения7 Решающий разговор мы боимся начинать оба. Когда встречаемся дома - нормальные спокойные семейные отношения, только без любви с его стороны.
Не понять никогда.
В эту слякоть прохожим.
Крокодила с гармошкой
Аватара пользователя
Черника
Участник
Участник
 
Сообщения: 51
Зарегистрирован: Ср май 07, 2008 11:05 pm
Пол: Женский
Темперамент: Меланхолик

SOS!!!! Разрыв из-за измены, что делать?

Сообщение Sergun » Пн авг 11, 2008 5:19 pm

Черника
Попробуйте внимательно вспомнить очень много эпизодов вашей совместной жизни с этим человеком и после этого ответить на вопрос:
Могут ли быть нормальными такие отношения?
Если что-то в жизни пошло не так...
Психолог: http://alteor.ru/forum/index.php?showtopic=237
Аватара пользователя
Sergun
Старожил
Старожил
 
Сообщения: 7177
Зарегистрирован: Сб мар 15, 2008 1:54 pm
Медали: 4
Пол: Мужской
Соционический тип: Бальзак

Пред.

Вернуться в Консультации ведет психолог Сергей Чернышёв

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Айрин1, cooler462, GoGo [Bot], Google [Bot], Google Search Appliance, LeRoy, Prokrust, Yandex 3.0 [Bot], Yandex [Bot]