Потерял смысл жизни. Не знаю зачем что-то делать...

Что делать? Как жить? Как мы выбираем людей, работу, свой путь?

Потерял смысл жизни. Не знаю зачем что-то делать...

Сообщение Trs Strannik » Пн окт 27, 2008 8:33 am

Последее время ушел от всяческих дел, не работаю, не учусь, с людьми не общаюсь. Сижу в нете, читаю всякую ерунду, которую через несколько минут забываю. Не могу себя заставить сделать простейшие вещи - поесть, поспать, выйти в магазин. Точнее - не знаю зачем. Чувствую как крыша просто едет. Но что делать не знаю, смысла ни в чем не вижу. Все что было интресно раньше - перестало интресовать.
Не хочу жить. И дело не в смерти.
Просто не хочу что-то делать, куда-то лезть, с кем-то общаться...
Погружаюсь в болото безнадежности и тоски...
Аватара пользователя
Trs Strannik
Новичок
Новичок
 
Сообщения: 18
Зарегистрирован: Пн окт 27, 2008 7:46 am
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Соционический тип: Дон Кихот
Темперамент: Меланхолик
Профессия: программист-психолог

Потерял смысл жизни. Не знаю зачем что-то делать...

Сообщение elf-1 » Пн окт 27, 2008 10:48 am

Такое состояние может быть связано не только с психикой. Это может иметь физиологические причины, причём легко устранимые. У меня бывало что-то подобное и причины были разные. В личку пиши, попробуем разобраться в чём дело.
Для людей - психологическая поддержка и сопровождение в трудных жизненных ситуациях. https://vk.com/put_k_sebe_elf_1 Для животных - лечение гомеопатическими препаратами, психокоррекция.
Аватара пользователя
elf-1
Гекслиный клуб
Гекслиный клуб
 
Сообщения: 1519
Зарегистрирован: Пн сен 03, 2007 6:02 pm
Откуда: Москва
Пол: Женский
Соционический тип: Гексли
Тип по психе-йоге: Эйнштейн (ЛВЭФ)
Темперамент: Сангвиник

Потерял смысл жизни. Не знаю зачем что-то делать...

Сообщение Марина Полярус » Ср окт 29, 2008 6:57 pm

Trs Strannik писал(а):Последее время ушел от всяческих дел, не работаю, не учусь, с людьми не общаюсь.

А что произошло в это "последнее время", после чего началось такое поведение?
Сколько вам лет? Бывало ли что-то подобное раньше?

А ещё лично мне не очень ясно: чего именно хотите?
Помощи, или поделиться, или мешает такое состояние, устали или ещё что-то?

-----
Мои консультации: viewforum.php?f=615
Мой сайт http://www.psymoscow.ru/
Запись на консультацию: 8-916-203-53-57
Аватара пользователя
Марина Полярус
Модератор, Московский Гештальт Институт
Модератор, Московский Гештальт Институт
 
Сообщения: 2959
Зарегистрирован: Пт окт 17, 2008 12:37 pm
Откуда: Москва
Медали: 2
Пол: Женский
Профессия: клинический психолог

Потерял смысл жизни. Не знаю зачем что-то делать...

Сообщение Akademik » Ср окт 29, 2008 11:56 pm

У меня было подобное в 17 лет,я просто нашел в жизни моменты радости и работаю над тем,чтобы их стало намного больше.
I'm a man.
I can...
Аватара пользователя
Akademik
Новичок
Новичок
 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: Вс окт 26, 2008 8:30 pm
Откуда: Чебоксары
Пол: Мужской
Соционический тип: Драйзер
Тип по психе-йоге: Эйнштейн (ЛВЭФ)
Темперамент: Флегматик

Потерял смысл жизни. Не знаю зачем что-то делать...

Сообщение Trs Strannik » Пт окт 31, 2008 1:01 am

to Zorra.

А что произошло в это "последнее время", после чего началось такое поведение?


Очередное разочарование в людях, в жизни, в ценностях и в том, что делал и к чему страмился.

Сколько вам лет? Бывало ли что-то подобное раньше?


30. Постоянно. Каждый год - полгода, накатывает.

А ещё лично мне не очень ясно: чего именно хотите?
Помощи, или поделиться, или мешает такое состояние, устали или ещё что-то?


Да всего. И поделится, но и помощи. И устал я от этого состояния, мешает жить. Надоело. Живешь, делаешь что-нибудь, стремишься, вдруг раз... Все кончается, все надоедает, ухожу в "спячку". Все планы рушатся, все что делалось разваливается. Потом опять с нуля....
Оно конечно классно, все время чем-то новым занимаюсь, но при этом никаких конкретных результатов, достижений....
Аватара пользователя
Trs Strannik
Новичок
Новичок
 
Сообщения: 18
Зарегистрирован: Пн окт 27, 2008 7:46 am
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Соционический тип: Дон Кихот
Темперамент: Меланхолик
Профессия: программист-психолог

Потерял смысл жизни. Не знаю зачем что-то делать...

Сообщение Eksy » Пт окт 31, 2008 3:19 pm

Ты говоришь что потерял смысл жизни и все испортилось.. Тогда встречный вопрос - что это был за смысл жизни? В чем он для тебя заключался когда все было хорошо? Ответь на него, ответь для себя, честно ответь. Это и будет решение твоей проблемы
Eksy
Новичок
Новичок
 
Сообщения: 18
Зарегистрирован: Пт окт 31, 2008 1:58 pm
Пол: Мужской
Соционический тип: Жуков
Тип по психе-йоге: Наполеон (ВФЛЭ)
Темперамент: Сангвиник

Потерял смысл жизни. Не знаю зачем что-то делать...

Сообщение Марина Полярус » Пт окт 31, 2008 3:59 pm

Trs Strannik
Пока ещё у меня больше вопросов, чем ответов..поспрашиваю, хорошо?

Очередное разочарование в людях, в жизни, в ценностях и в том, что делал и к чему страмился.

А можешь поподробнее?
К чему стремился? Что в жизни ценно?

30. Постоянно. Каждый год - полгода, накатывает.

А накатывает в какие моменты? Это тоже как-то связано с разочарованиями, или с чем-то еще?
И еще - как справлялся раньше с такими ситуациями и состояниями?

Живешь, делаешь что-нибудь, стремишься, вдруг раз... Все кончается, все надоедает, ухожу в "спячку".

Вот этот момент кажется мне очень важным..что такого происходит, когда "вдруг раз...", после которого всё кончается?
Мой сайт http://www.psymoscow.ru/
Запись на консультацию: 8-916-203-53-57
Аватара пользователя
Марина Полярус
Модератор, Московский Гештальт Институт
Модератор, Московский Гештальт Институт
 
Сообщения: 2959
Зарегистрирован: Пт окт 17, 2008 12:37 pm
Откуда: Москва
Медали: 2
Пол: Женский
Профессия: клинический психолог

Потерял смысл жизни. Не знаю зачем что-то делать...

Сообщение Trs Strannik » Пт окт 31, 2008 8:46 pm

Zorra писал(а):Пока ещё у меня больше вопросов, чем ответов..поспрашиваю, хорошо?


Да, конечно, отвечу со всей возможной искренностью.

Очередное разочарование в людях, в жизни, в ценностях и в том, что делал и к чему стремился.

А можешь поподробнее?
К чему стремился? Что в жизни ценно?


Да к разному стремился. И к счастью, и к творчеству, и к самореализации. Даже к просветлению. Много смылов находил, и все в конце концов терял. Ни на одном так и не остановился. Есть несколько наиболее частых... Но мне иногда кажется что я их просто придумал, чтобы совсем с ума не сойти.

30. Постоянно. Каждый год - полгода, накатывает.

А накатывает в какие моменты? Это тоже как-то связано с разочарованиями, или с чем-то еще?
И еще - как справлялся раньше с такими ситуациями и состояниями?


Да со временем проходило. Расскажешь кому-нибудь, поплачешься в жилетку. Ну и полегчает. Потом вроде что-то новое начинается, жизнь затягивает, ну и забываешь. А потом опять. Но конечно чаще всего помогало общение с людьми.

Живешь, делаешь что-нибудь, стремишься, вдруг раз... Все кончается, все надоедает, ухожу в "спячку".

Вот этот момент кажется мне очень важным..что такого происходит, когда "вдруг раз...", после которого всё кончается?


Сложно сказать. По-разному. Иногда просто все надоедает, иногда перегруз дел всяких и обязанностей, иногда сильная обида или злость. А иногда просто ни с чего. Просто вдруг понимаю какой ерундой занимаюсь, а не-ерунды - нет.
Как-то так...
Аватара пользователя
Trs Strannik
Новичок
Новичок
 
Сообщения: 18
Зарегистрирован: Пн окт 27, 2008 7:46 am
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Соционический тип: Дон Кихот
Темперамент: Меланхолик
Профессия: программист-психолог

Потерял смысл жизни. Не знаю зачем что-то делать...

Сообщение Марина Полярус » Сб ноя 01, 2008 8:49 pm

Trs Strannik
Спасибо за искренность, как-то трогает..

Да к разному стремился. И к счастью, и к творчеству, и к самореализации.

А что для тебя счастье? В чем оно?
И творчество - какое?
Самореализация - реализация себя в чем?
И там дальше про просветление - тоже интересно, что именно имеешь в виду?

Но конечно чаще всего помогало общение с людьми.

Хорошо, когда есть что-то такое, что помогает. И хорошо, что знаешь про себя это.
А как сейчас с общением, с близкими людьми рядом?

Иногда просто все надоедает, иногда перегруз дел всяких и обязанностей, иногда сильная обида или злость. А иногда просто ни с чего. Просто вдруг понимаю какой ерундой занимаюсь, а не-ерунды - нет.

Многое цепляет:
1) "перегруз дел" - эти дела выбираешь ты сам, или это что-то из серии "надо"?
2) обида и злость - на кого? за что?
3) а какие у тебя критерии "ерунды" и "не-ерунды"? есть ли какие-то конкретные признаки, которые помогают тебе отличать одно от другого?
Мой сайт http://www.psymoscow.ru/
Запись на консультацию: 8-916-203-53-57
Аватара пользователя
Марина Полярус
Модератор, Московский Гештальт Институт
Модератор, Московский Гештальт Институт
 
Сообщения: 2959
Зарегистрирован: Пт окт 17, 2008 12:37 pm
Откуда: Москва
Медали: 2
Пол: Женский
Профессия: клинический психолог

Потерял смысл жизни. Не знаю зачем что-то делать...

Сообщение Trs Strannik » Вс ноя 02, 2008 8:26 pm

А что для тебя счастье? В чем оно?
И творчество - какое?
Самореализация - реализация себя в чем?
И там дальше про просветление - тоже интересно, что именно имеешь в виду?


Сейчас сложно сказать, когда его нет... :(
А так вообще счастье - это стремление к чему-либо, легкость, уверенность.
Самореализация - это реализация своих качеств по максимуму. Для меня это - ум, способности мышления, разные текстовые способности (писать, говорить). Творчество - это создание чего-то такого, чего еще не было мире. Нового, неожиданного, необычного.
Просветление - спокойствие, гармония, внутренний свет, отсутствие напрягов...

А как сейчас с общением, с близкими людьми рядом?


Не очень. Нет сейчас близких, на которых можно опереться. У всех свои проблемы.

Иногда просто все надоедает, иногда перегруз дел всяких и обязанностей, иногда сильная обида или злость. А иногда просто ни с чего. Просто вдруг понимаю какой ерундой занимаюсь, а не-ерунды - нет.

Многое цепляет:
1) "перегруз дел" - эти дела выбираешь ты сам, или это что-то из серии "надо"?
2) обида и злость - на кого? за что?
3) а какие у тебя критерии "ерунды" и "не-ерунды"? есть ли какие-то конкретные признаки, которые помогают тебе отличать одно от другого?


1. Что-то из серии "надо". Хотя конечно сначала выбираю сам, а потом становится "уже не хочу, но надо".
2. На людей, за то, что делают больно.
3. В том-то и дело, что нет таких признаков. Точнее они очень плавающие. От настроения сильно зависят. То каждое действие, каждое движение наполнено смыслом и целью. То даже вечные ценности кажутся глупыми и придуманными.
Аватара пользователя
Trs Strannik
Новичок
Новичок
 
Сообщения: 18
Зарегистрирован: Пн окт 27, 2008 7:46 am
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Соционический тип: Дон Кихот
Темперамент: Меланхолик
Профессия: программист-психолог

Потерял смысл жизни. Не знаю зачем что-то делать...

Сообщение Марина Полярус » Вс ноя 02, 2008 10:33 pm

Trs Strannik
Читаю..и много про размышления, мысли, представления..логика, рассудок, здравый смысл.
А как у тебя с чувствами, ощущениями?
С радостью от солнечного луча утром или от запаха булочек в магазине?
Радоваться совсем простым вещам - тебе это как?

А так вообще счастье - это стремление к чему-либо, легкость, уверенность.

Стремление - а к чему?
И уверенность - в чём?
А вот лёгкость - мне кажется, это то, про что я пишу несколькими строчками выше..или ты про другую лёгкость?

И ещё мне интересно - как твоё состояние сейчас? Менялось ли что-то?
В начале ты пишешь, что не получается/не хочется есть, спать, гулять..как обходишься с этим?
Были ли моменты в этих днях, когда получалось радоваться чему-то или находить что-то интересное?
Или сейчас в твоей жизни есть только тоска и безнадёжность?

И про поддержку: точно мне хочется как-то поддержать тебя сейчас, только вот не очень знаю - как?
Могу быть относительно "рядом", что и делаю..
Мой сайт http://www.psymoscow.ru/
Запись на консультацию: 8-916-203-53-57
Аватара пользователя
Марина Полярус
Модератор, Московский Гештальт Институт
Модератор, Московский Гештальт Институт
 
Сообщения: 2959
Зарегистрирован: Пт окт 17, 2008 12:37 pm
Откуда: Москва
Медали: 2
Пол: Женский
Профессия: клинический психолог

Потерял смысл жизни. Не знаю зачем что-то делать...

Сообщение Trs Strannik » Пн ноя 03, 2008 6:16 pm

Читаю..и много про размышления, мысли, представления..логика, рассудок, здравый смысл.
А как у тебя с чувствами, ощущениями?
С радостью от солнечного луча утром или от запаха булочек в магазине?
Радоваться совсем простым вещам - тебе это как?


С чувствами и ощущениями у меня всегда было плохо. Так что булочкам и лучам не радуюсь. Но иногда радуюсь простым вещам. Просто небу, просто людям, просто тому, что еще живу. Иногда удается. Но редко.

А так вообще счастье - это стремление к чему-либо, легкость, уверенность.

Стремление - а к чему?
И уверенность - в чём?
А вот лёгкость - мне кажется, это то, про что я пишу несколькими строчками выше..или ты про другую лёгкость?


Стремление к чему-нибудь, не важно к чему. К какой-нибудь цели, реализация какой-нибудь идеи...
Уверенность... Не знаю.... Уверенность как отсутствие сомнений.
Легкость... Может и так, конечно. Но в данный момент я себе ее представляю по-другому, как делание действий легко, без напряга, не заставляя себя через силу. Когда просто идешь и делаешь, не мучаясь сомнениями, колебаниями и заставлением себя.

И ещё мне интересно - как твоё состояние сейчас? Менялось ли что-то?
В начале ты пишешь, что не получается/не хочется есть, спать, гулять..как обходишься с этим?
Были ли моменты в этих днях, когда получалось радоваться чему-то или находить что-то интересное?
Или сейчас в твоей жизни есть только тоска и безнадёжность?


Было пару дней за это время, когда вроде вернулось состояние легкости, жизни и счастья. Че-то там делал, куда-то ходил. Но как-то это было не долго. Сейчас - да. Только тоска и безнадежность.

И про поддержку: точно мне хочется как-то поддержать тебя сейчас, только вот не очень знаю - как?
Могу быть относительно "рядом", что и делаю..


Спасибо. Очень приятно. Тут единственное место за всю переписку, когда я улыбнулся и почувствовал тепло. Да, поддержка, даже такая - очень нужна.
Аватара пользователя
Trs Strannik
Новичок
Новичок
 
Сообщения: 18
Зарегистрирован: Пн окт 27, 2008 7:46 am
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Соционический тип: Дон Кихот
Темперамент: Меланхолик
Профессия: программист-психолог

Потерял смысл жизни. Не знаю зачем что-то делать...

Сообщение Марина Полярус » Ср ноя 05, 2008 12:05 pm

Trs Strannik
С чувствами и ощущениями у меня всегда было плохо.

Плохо - это как?
Они же у тебя точно есть - просто потому, что это некая врождённая способность организма: чувствовать и ощущать.

Но иногда радуюсь простым вещам. Просто небу, просто людям, просто тому, что еще живу. Иногда удается. Но редко.

Вот! Рада читать :) "просто небо" - это здорово.
А в какие моменты это удаётся? Что для этого нужно - для того, чтобы просто порадоваться небу?

Читаю тебя - про счастье, стремление и уверенность..и мне становится интересно про то, на что ты направляешь своё внимание?
Что-то про фокусировку..т.е. на какие события в жизни (или свои ощущения) ты привычнее обращаешь внимание?
Что тебе легче заметить (почувствовать): лёгкость или тоску и безнадёжность?
Твой стакан - он наполовину пуст или почти полон?)

Спасибо. Очень приятно. Тут единственное место за всю переписку, когда я улыбнулся и почувствовал тепло. Да, поддержка, даже такая - очень нужна.

А мне это приятно от тебя. Спасибо. Улыбаюсь тоже :)
Мой сайт http://www.psymoscow.ru/
Запись на консультацию: 8-916-203-53-57
Аватара пользователя
Марина Полярус
Модератор, Московский Гештальт Институт
Модератор, Московский Гештальт Институт
 
Сообщения: 2959
Зарегистрирован: Пт окт 17, 2008 12:37 pm
Откуда: Москва
Медали: 2
Пол: Женский
Профессия: клинический психолог

Потерял смысл жизни. Не знаю зачем что-то делать...

Сообщение Wise » Вс ноя 09, 2008 11:41 am

Trs Strannik, мне кажется вам было бы хорошо регулярно читать что-то вдохновляющее, позитивное. Ведь когда мы читаем что-то такое, то не только настроение меняется, но и мы становимся сильнее.

Очень часто в повседневной жизни мы теряем восприимчивость к красоте, поэтому очень хорошо время от времени как бы пробуждать себя и пытаться вновь увидеть свежим взглядом красоту вокруг нас.

«Чтобы сделать жизнь счастливой, нужно любить повседневные мелочи. Сияние облаков, шелест бамбука, чириканье стайки воробьев, лица прохожих - во всех этих повседневных мелочах нужно находить высшее наслаждение»
Рюноскэ Акутагава

Найдите где-нибудь вдохновляющие вас цитаты, повести их на видном месте, и регулярно их читайте :!:

И в любом случае желаю вам хорошего настроения, оптимизма, успеха :!:

Всего вам хорошего :!:
Будьте здоровы и счастливы и почаще улыбайтесь :!:
Wise
Участник
Участник
 
Сообщения: 24
Зарегистрирован: Вс ноя 09, 2008 10:13 am
Откуда: Минск
Пол: Мужской

Потерял смысл жизни. Не знаю зачем что-то делать...

Сообщение Аладдин » Вс ноя 09, 2008 8:00 pm

Trs Strannik писал(а):Все что было интресно раньше - перестало интресовать.


Trs Strannik, скажи пожалуйста, что тебя интересовало раньше? И что перестало интересовать?

Trs Strannik писал(а):Просто не хочу что-то делать, куда-то лезть, с кем-то общаться...


Это означает, что твоё понимание целей жизни ложное, раз приводит к таким результатам.
Осталось только найти, какие именно понимание в твоем мировоззрении ложное, заменить его на правильное и жить по-новому. Тогда счастье, вкус, интерес, драйв придут, как следствие правильного выбора.

Вселенная - она гениальная. Ложное понимание приводит к несчастью. Истинное понимание к счастью. Математика. Осталось только узнать правило соответствующее.
Как получить индивидуальную онлайн-консультацию: http://www.idealclub.su/topic6062.html
Аватара пользователя
Аладдин
Участник
Участник
 
Сообщения: 32
Зарегистрирован: Ср фев 20, 2008 12:21 am
Пол: Мужской

След.

Вернуться в Проблема выбора

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: cooler462, GoGo [Bot], Google [Bot], Joker, vadimr, whoh, Yandex 3.0 [Bot], Yandex [Bot], Льдами Повелевающая, на лошади весёлой