Страница 1 из 1

Склонность к созависимости

СообщениеДобавлено: Вт янв 05, 2016 12:08 pm
razumnichka
http://www.psychologies.ru/tests/test/527/

Ваша склонность к созависимым отношениям выше средней. Ваши родители в силу своих собственных проблем не смогли дать вам модели свободных и уважительных отношений. Поэтому вам следует с особой осторожностью отнестись к выбору партнеров. У вас могут случаться в жизни такие периоды, когда вы готовы оказаться рядом с кем угодно, лишь бы не оставаться наедине с собой. Обратите внимание на то, сколько вы думаете о своем партнере, находясь вдали от него. Может оказаться, что все ваши мысли поглощены вашими отношениями, так что у вас не остается сил подумать и позаботиться о себе. В этом случае вы можете ожидать, что о вас позаботится другой в обмен на вашу заботу о нем. Но такие ожидания - признак созависимых отношений. Вам стоит точнее определять, каков вклад каждого в сохранение и развитие отношений, и не брать эту миссию целиком на себя. Откажитесь от мысли, что вы сможете «вылечить любовью» своего партнера, перестаньте жертвовать собой. Научитесь ценить себя, делайте дела, за которые вы сможете себя уважать. Если потребуется, не стесняйтесь обращаться за помощью к психологам.

Склонность к созависимости

СообщениеДобавлено: Вт янв 05, 2016 7:00 pm
Эльвира*
Тест: Насколько вы склонны к созависимости?
Ваш результат
У вас средняя склонность к созависимым отношениям. Возможно, вы выросли в неполной семье. Вы нуждаетесь в любви и поддержке окружающих, но ваши теплые чувства порой остаются без взаимности. Иногда вы не делаете того, что вам нужно, из-за опасения расстроить близких. И все же вы достаточно самостоятельный и трезвомыслящий человек. Многое в этом случае зависит от обстоятельств и окружения. Избегайте вступать в отношения с теми, кто склонен к разным формам зависимости: алкогольной, наркотической, игровой или цифровой. Выбирайте тех, кто по-настоящему достоин вашего доверия и уважения. Избегайте соблазна оказаться в роли жертвы. Продолжайте развивать свою личность и учитесь заботиться о себе, понимать свои потребности, слышать свои желания. Доставляйте себе удовольствие, не испытывая чувства вины. Это поможет вам легче переживать периоды одиночества и испытывать больше удовольствия от общения с другими.