Страница 1 из 1

Просто устала люди помогите

СообщениеДобавлено: Пн дек 28, 2015 1:07 am
Mira1989
Начну с того ,что я всю жизнь была изгоем !у всех! Мои мысли доводы идеи были доя многих какими то странными вещами .Разошлась с мужем осталась с ребенком.живем в общежитие с родителями все в одной комнате .мужчины меня бросают .мои состояния меня мучают я не могу находиться в общесте .меня трясет ,голова трясется и руки тоже сердце учащенно бьется мондраж всего тела .раньше гасила все алпрозоламом сейчас и он не помогает приучала собственно.вышла на работу ,мне каж уже все замечают мои состояния .из за них ничего не могу .даже есть за одним столом с людьми даже проглотить не могу .иногда бывает даже воздухом задыхаюсь .внешне вполне симпотичная только бы вот похудеть .мне так хочется быть как все и жить нормалтно ,но в течении все жизни я довела себя находясь постоянно в напряжении,я не сплю сутками .как быть ?

Просто устала люди помогите

СообщениеДобавлено: Пт янв 01, 2016 10:34 am
Axelkr
Не знаю, действительно ли человек нуждается в помощи. Попробую объяснить на всякий случай. Большие проблемы решаются за счет разбития их на ряд более мелких проблем. И решая их, можно увидеть прогресс. Просто поставить цель и идти к ней небольшими шагами, убирая препятствия, мешающие пути.

Просто устала люди помогите

СообщениеДобавлено: Пн янв 18, 2016 11:36 pm
Elaine
Mira1989
А когда (после чего) эти состояния у Вас начались?
Вы всё так сумбурно и в общих чертах написали. Можно подробней?
:)

Просто устала люди помогите

СообщениеДобавлено: Вт янв 26, 2016 2:20 pm
Axelkr
Судя по всему - это бот. Когда у человека есть только одно сообщение и при этом указан соционический тип и тип по психе-йоге, которые написаны от балды, это говорит о том, что человек пробует выдать максимум достоверной на первый взгляд информации, уделяя внимание правдоподобным деталям профиля, которые сложно проверить.

Просто устала люди помогите

СообщениеДобавлено: Пн фев 15, 2016 2:32 am
Transnistrian
Пока сами не захотите измениться, то ничего вам не поможет. Но депрессивное состояние на лицо. Не мешало бы сходить к врачу и детально с ним поговорить, но для начала прочитайте ряд интересных статей тут, может как-то помогут вам справиться.

Просто устала люди помогите

СообщениеДобавлено: Ср сен 14, 2022 10:16 pm
adminIzbuduschego
я понимаю твои эмоции
двигайся дальше

Re: Просто устала люди помогите

СообщениеДобавлено: Пт сен 16, 2022 12:35 pm
LaVague
Mira1989, мне кажется, вы чересчур большое значение придаете впечатлению, которое производите на других, чрезмерно сосредоточились на себе и своих переживаниях. Попробуйте перенести фокус внимания на окружающих (ищите, что нравится в том или ином человеке, общайтесь, сосредоточив внимание на собеседнике), больше фокусируйтесь на дела, чтобы негативные мысли не бегали по кругу. Хорошо бы заняться полезными для здоровья расслабляющими практиками. Могу посоветовать бесплатные видео комплексы определенного мастера, после которых тело радостно откликается на внимание к себе, улучшается настроение. (Если заинтересовало, напишите мне в личку, дам координаты в интернете).