Неуверенность в себе

Как справиться с депрессией?

Неуверенность в себе

Сообщение Грим » Пт мар 30, 2018 11:13 am

DobroEst
Вам действительно нужно разобраться в себе с помощью специалиста. Попробуйте поработать 1 над каким-то проектом, чтобы насобирать денег на нормального психотерапевта. Точно окупится.
Грим
Гуру
Гуру
 
Сообщения: 8790
Зарегистрирован: Вс дек 18, 2016 9:44 pm
Медали: 2

Неуверенность в себе

Сообщение светлая_ » Пт мар 30, 2018 11:42 am

эээ.. как-то в целом очень много переживаний и нервозности.
займитесь своим душевным здоровьем и пожалейте сердце - оно же не железное.
постарайтесь устраивать себе разгрузки (естественно, алкоголь исключён, это депрессант) - то что вам нравится - идеально конечно какие-нибудь виды спорта, сауна, баня, просто отдых на свежем воздухе- может рыбалка или еще что-нибудь. Любите себя, ухаживайте за собой и своим здоровьем - всё остальное приложится, когда нервы успокоятся и вы больше научитесь радоваться жизни.
Аватара пользователя
светлая_
Гуру
Гуру
 
Сообщения: 8128
Зарегистрирован: Пт мар 30, 2012 11:37 am
Медали: 1
Пол: Женский
Тип по психе-йоге: Паскаль (ЛЭВФ)
Темперамент: Меланхолик

Неуверенность в себе

Сообщение Анмап » Вс апр 22, 2018 4:30 pm

Неуверенность в себе может возникать на основе подсознательных блокировок. Избавляться от таких блокировок можно с помощью упражнений по методу Словесное моделирование ситуаций и состояний (см.Викизнание)..
Последний раз редактировалось Анмап Чт июн 28, 2018 7:25 am, всего редактировалось 1 раз.
Аватара пользователя
Анмап
Участник
Участник
 
Сообщения: 54
Зарегистрирован: Пн ноя 16, 2015 4:22 pm
Пол: Мужской

Неуверенность в себе

Сообщение Анмап » Чт июн 28, 2018 7:29 am

Еще лекции см. ютуб: Vadim Cherashev

Аватара пользователя
Анмап
Участник
Участник
 
Сообщения: 54
Зарегистрирован: Пн ноя 16, 2015 4:22 pm
Пол: Мужской

Пред.

Вернуться в Депрессия

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: GoGo [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], ipomoea, Yandex 3.0 [Bot], Yandex [Bot], Варшава, Тимур Кибиров