Nellie писал(а):Уважаемые Гексли!
Моя подруга Гексли уже который год борется с перееданием. Не может сказать себе "нет" при виде вкусной пищи и очень от этого страдает.
Точнее эта проблема у нее появляется периодами: летом лучше, зимой хуже.
Вы не могли бы подсказать эффективные методы борьбы с этим?
Именно Гексливские, потому что обычные - физические упражениния, диеты и т.д. не помогают. Пару недель она держится на них, а потом опять срывается.
Спасибо за ответы.
Colibrik писал(а):указал на негатив для здоровья (очень сильное впечатление производит).
Colibrik писал(а):А вообще бывает, что человек обжорством заполняет внутреннюю пустоту (например, недостаток любви).
Kagesai писал(а):А в этом есть скрытая опасность подвигнуть ролевую к действию, что может провести к волевому срыву и еще большему неприятию себя.
Colibrik писал(а):Это да, указывая на негатив, мы как бы заведём человека в тупик, на дно. Но если одновременно с этим показать, куда можно выйти из этого тупика, то нормально.
Colibrik писал(а):Кстати, это одна из методик работы с наркозависимостью:
- сначала создать у человека ощущение конца (что дальше только смерть);
- а потом дать надежду и поддерживать его на пути "вверх".
Зарегистрированные пользователи: GoGo [Bot], Google [Bot], Гена, Yandex 3.0 [Bot], Yandex [Bot], Феликс