Последствия дефицита по суггестивной

[Neofit]

Дефицит наполнения по суггестивной (черной этике) проявляется у меня понижением настроения и ростом тревожности. Как это выглядит у тождиков? Поделитесь опытом снятия этого дефицита.

[Барменталь]

Таже фигня. Потрындель надо с людьми. Если никого нет, то громко пою или высказываюсь. Если имеется проблема то ругаюсь в голос. Как правило, становится легче.

[Neofit]

Для меня такие методы не очень эффективны. Хотя, судя по форуму, должна помогать музыка и др. Лучше всего действует общение с людьми, причем при условии взаимно доброжелательных отношений.

[Так]

Было такое, помню...
Но после того, как "на рубеже веков" походил на психотренинги в общей сложности с год, где народ вовсю эмоционирует, и при этом есть и БС (обнимашки, поцелуи), как-то и ощущение дефицита ЧЭ, и тревожность сами собой исчезли... :)

[Mumla]

Альфа, давайте соберемся и устроим обнимашки с бурными рыданиями и ржачем. Может, полегчает. )))

Neofit

Я не Робеспьер, но у меня та же фигня, когда не хватает БС+ЧЭ - причем в комплексе. Не бывает, что по отдельности. Одно влечет за собой другое. У меня, например, недостаток интересных впечатлений по БС влечет подавленность и пониженное настроение по ЧЭ.

Если честно, мгновенно "выдернуть" из этого состояния может только альфийский этик. Причем любой фигней. Вплоть до того, что мне парень Гюг скинул песенку, от которой у меня прошла унылость ... вроде фигня - песенка - а действует же.

В общем, я знаю только два действенных способа справиться с ситуацией:

1) Периодически тусоваться и отрываться по полной (не знаю, как это для Робов - мне - помогает подзарядиться по БС+ЧЭ) - или хотя бы посещать интересные места, концерты, клубы, тематические кинопоказы, флеш-мобы, где много людей, много шума, много эмоций, много впечатлений, разнообразие по БС.
2) Вкалывать, вкалывать, вкалывать. Когда человек реально занят делом, нет времени думать о чем-то еще.

1) и 2) можно совмещать и чередовать.

[Kitana]

Альфа, давайте соберемся и устроим обнимашки с бурными рыданиями и ржачем.

мне нравится эта идея!!!!!!!
даешь эмоции по полной!!!!!
у меня этого добра навалом

[Mumla]

Kitana

Наверное, было бы здорово.

[Kitana]

Наверное, было бы здорово.

Естественно!!!!
что-что, а праздники и встречи, я умею организовывать

[Mumla]

Kitana

Круто!
А ты в Москве?

[Kitana]

Круто! А ты в Москве?

не из Москвы, и даже не из России
ну это дело такое, мир такой тесный порой, что диву даешься